Bebek sahibi olmak her şeyi değiştirir. Heyecanla birlikte, yeni sorumluluklar, uykusuzluk ve belki de bazı şeyleri doğru yapmaktan korktuğunuz için hokkabazlık yapıyorsunuz. Bu duygular herkes için çok fazla olabilir. Ama bazen, yeni doğan annelerin bunalmış hissedebiliyor.

Bebeğiniz doğduktan sonra kendinizi biraz üzgün hissetmek alışılmadık bir durum değil. Bu “bebek mavileri” genellikle birkaç hafta sürer.

Ancak, kendinizi tekrar hissetmeye başlamazsanız veya daha da kötüye giderseniz, doğum sonrası depresyon olabilir. Hamilelik ve doğumla ilgili ciddi bir depresyon şeklidir.

Doğum sonrası depresyon bebek mavilerinden çok daha kötüdür. Bebek mavilerine sahip anneler genellikle üzgün, endişeli ve uyumakta zorlanırlar. Fakat bebekleri doğduktan 2 hafta sonra iyileşirler.

Doğum sonrası depresyonda, semptomlar bebeğinizin doğumundan sonraki ilk 4 hafta içinde veya daha sonra ortaya çıkabilir ve ciddidir. Bir yıla kadar sürebilirler.

Aranacak İşaretler

Doğum sonrası depresyon belirtileri şunlardır:

Devam etti

• Aileden ve arkadaşlardan tamamen kaçınma
• Kendinize veya bebeğinize bakamamak
• Bebeğinize yakın hissetme veya bağlanma
• İyi bir anne olmadığınızdan korkuyor
• Ağır ruh hali, endişe veya panik atak
• Çok fazla veya çok az uyku
• Günlük görevlere ilgi eksikliği
• Bebeğinize zarar verme düşünceleri
• İntihar düşünceleri veya intihar girişimleri

Doğum sonrası depresyon olduğunu düşünüyorsanız, mümkün olan en kısa sürede doktorunuzla konuşun. Kendinizi daha çok hissetmenize yardımcı olacak tedavileri alabilir.

Doğum sonrası depresyon geçirmenize neden olabilecek birçok şey var. Daha önce hiç depresyon geçirdiyseniz veya başka gebeliklerle birlikte geçirdiyseniz, tekrar alma olasılığınız daha yüksektir.

Stres, uyuşturucu ya da alkolle ilgili sorunlar, özgüveninin düşük olması ya da hamileliğinizdeki sıkıntı doğum sonrası depresyonu daha muhtemel hale getirebilir. Böylece özel ihtiyaçları olan bir bebek sahibi olabilir.

Devam etti

Doğum Sonrası Psikoz

Nadir durumlarda, kadınlar ciddi bir akıl hastalığı olan doğum sonrası psikoz geçirebilirler. Acil bir durumdur ve acil tıbbi yardıma ihtiyacı vardır. Bu semptomlarınız varsa hemen doktorunuzu veya 911'i arayın:

• Uyuyamazsın
• Açıkça düşünemezsin.
• Halüsinasyon görüyorsun ya da hayal kuruyorsun, yani gerçek olmayan şeyleri hissediyor ya da inanıyorsun.
• Bebeğiniz hakkında takıntılı ve korkutucu düşünceleriniz var.
• Sen paranoyaksın - diğer insanlardan derinden şüpheleniyorsun ve kimse ondan konuşamıyor.
• Yemek yemeyi reddediyorsun.
• Kendine veya bebeğine zarar vermeyi düşündün.

Kendine nazik ol

Unutma, doğum sonrası depresyon tıbbi bir durumdur. Karakterinle, hiçbir annenin ne kadar iyi olduğunun veya bebeğini ne kadar sevdiğinle ilgisi yok. Tıpkı diğer tüm sağlık sorunları gibi - daha iyi olabilmek için bakıma ihtiyacınız var.

Sonraki Doğum Sonrası Depresyon Belirtileri

Erken Uyarı İşaretleri