Bir hayvana sahip olmak stresi azaltabilir ve sağlığınızın birçok yönünü iyileştirebilir. Ancak herkes evcil hayvan mülkiyeti için kesilmez.

Birçok evcil hayvan sahibi için, bir köpek ya da kedinin olması hayatlarını arkadaşlık ve şefkatle doldurur. Ancak evcil hayvan sahibi olmak çok daha fazlasını yapabilir. Kanıtlar, sizi rahatsız eden birçok şey için "evcil hayvan reçetesi" nin desteklenmesidir.

Araştırmalar, köpek veya kedi sahiplerinden stresli bir aritmetik işlem yapmaları istendiğinde, evcil hayvan şirketlerinde bir arkadaş şirketlerinden daha az stres gösterdiklerini göstermiştir. Diğer çalışmalar, bir hayvana sahip olmanın, depresyonun hafiflettiği, kan basıncını ve trigliseritleri azalttığı ve egzersiz alışkanlıklarını iyileştirdiğini ve bunların kalp krizi riskini azalttığını buldu. Araştırmalar, evcil hayvan sahibi olmanın kalp krizinden sonra sağkalımı iyileştirebileceğini bile öne sürüyor.

Evcil Hayvan Reçetesi

Sağlığı hayvan arkadaşlığına bağlayan bazı çalışmalar çok çekici. K.C. Cole, RN, MN, gönüllüleri her ay yaklaşık 400 hastane hastasını ziyaret etmek için köpekleri alan UCLA'nın İnsan-Hayvan Bağlantısı'nın (PAC) direktörüdür. Hayvanların terapötik değerine tanık olmasının yanı sıra, Cole, insan-hayvan bağı ile ilgili çalışmaları gözden geçirdi ve birçok sosyal, psikolojik ve fizyolojik fayda olduğuna inanıyor.

“Diğer şeylerin yanı sıra, hayvanlar özgüvenini arttırmaya, kaygı düzeylerini önemli ölçüde düşürmeye, başkalarına karşı tutumu iyileştirmeye ve iletişim hatları açmaya katkıda bulunuyor” diyor. "Geriatrik hastalarda, köpek ziyaret ettiğinde personel ve aile ile iletişim köprüsünün geliştiğini görüyoruz."

Cole, sağlık yararlarının en güvenilir çalışmalarının kalp-damar hastalıkları ile ilgili olduğunu söylüyor. Kalp hastalıkları, evcil hayvan refakatçi olanlara göre, birkaç araştırmaya göre, yaşamadıklarından daha uzun süre hayatta kalır.

Buffalo Üniversitesi'ndeki bir tıp araştırmacısı olan PhD Karen Karen, yüksek tansiyonu olan 48 borsacıya ilişkin 1999 tarihli bir çalışma yürütmüş ve bir kedi veya köpeğin sahiplerinin stresli durumlarda evcil hayvanlara sahip olmayanlardan daha düşük tansiyon değerlerine sahip olduğu sonucuna varmıştır. “Bulgularla ilgili evcil hayvanlarının olmadığını gruba söylediğimizde, birçoğu dışarı çıktı ve onları aldı” diyor.

Başka bir çalışmada, yaşlı evcil hayvan sahipleri, evcil hayvanlardan daha fazla yaşam memnuniyeti ifade etmişlerdir. Diğer çalışmalar, evcil hayvan sahipliğinin AIDS'li erkeklerde depresyon olasılığını azalttığını ve Alzheimer hastalığı olanlara veya ortopedik bozukluğu olan kişilere yardımcı olabileceğini göstermiştir.

Evcil hayvan almalı mıyım? Bir hayvan için hap takas etmeden önce, evcil hayvan sahibi olmak için gereken taahhüdü yapıp yapamayacağınızı düşünün.

Devam etti

Yaşam tarzın nedir?

Bir evcil hayvanın neşe veya yük mü olacağını belirlemek için yaşam tarzınıza bakın. Çalışmaya ve seyahat etmeye devam ediyorsanız, birinin bir köpeğe ve daha az bir ölçüde bir kediye bakması için düzenlemeler yapmanız gerekir. Fiziksel sınırlamalar, özellikle kış aylarında, yürüyüşler için bir köpek almanızı önleyebilir. Her şeye havlayan bir köpek stresinize ekleyebilir (komşularınızdan bahsetmiyorum bile). Aile üyeleri veya alerjisi olan arkadaşlar, evinizin yasak olduğuna karar verebilir. Temiz bir evde gurur duyuyorsanız, köpek veya kedi kılı nemsizleşir, bir köpeğin yağmurlu bir günde içeride çamur izleyeceğini ve bir kedinin kürk topu nereye attığını umursamadığını söylemesi gerekmez. Son olarak, sadece spaying veya kısırlaştırma, çekimler, yatak, taşıyıcı, oyuncaklar ve yiyecek için değil, aynı zamanda beklenmeyen şeyler için de maliyetlerin farkında olun. Evcil hayvan sahipleriyle konuşun ve bir zamanlar onların sevilen evcil hayvanının bir hatıra fotoğraf albümü çiğnediğini ya da bir yadigarı sevdası üzerinde idrar yaptığını ya da diğer değerli bir şeyi mahvettiğini göreceksiniz. O zaman hastalık sorunu var. Tıp ve veterinere yapılacak geziler maliyetli olabilir.

Pound'dan Dersler

Colorado Devlet Üniversitesi Veteriner Fakültesi Veteriner Epidemiyoloji Profesörü Mo Salman'a göre, insanların poundu almasının iki ana nedeni 1) mal sahipleri hareket eder ve 2) evcil hayvanların davranışları bir problemdir. İnsanların neden evcil hayvanları bıraktıkları konusunda bir araştırma yürütmüştür. “Çalışma hakkında beni şaşırtan şeylerden biri, köpeklerin ve kedilerin barınaklara bırakılmasının kısa cirolarını bulmaktı” dedi. “Ortalama süre bir yıldan azdı. Benim yorumum, insanların bir evcil hayvan almadan önce düşündüklerini söylemedikleridir.”

Çalışma aynı zamanda, insanların kendi başlarına almak yerine, başkalarından aldıkları takdirde bir evcil hayvandan vazgeçme olasılıklarının daha yüksek olduğunu ortaya koydu. Salman, "İyi niyetli arkadaşlar ve ailenin, kişinin evcil hayvanın ihtiyaçlarını karşılama yeteneğini tanımaları gerektiğini düşünüyorum." Diyor. “Bazı eşleşmeler mükemmel, ancak diğerleri tehlikelidir. Mükemmel eşleştirme, evde yaşayan, yaşlı, her zaman bir ev kedisi olan tatlı bir yaşlı kedi veriyor. Riskli bir eşleşme ona köpek yavrusu veriyor. Bir denge var. Hem hayvan hem de insan ihtiyaçlarını göz önünde bulundurmamız gerekiyor. ”

Devam etti

Sorumsuz Evcil Hayvanların Keyfini Çıkarın

Mülkiyet sorumluluğu olmadan istediğiniz tüm evcil hayvan eşlik edinebilirsiniz. Sadece Omaha'dan Jackie İrlanda'ya sor, Neb, O ve kocası, sevgili kedileri Tinker, ciddi bir şekilde hasta olduklarından ve 13 yaşında ötenazi yaptıklarından sonra asla başka bir hayvana sahip olmadıklarını söyledi. Sonunda, kediler için oturan kedi kedi sevgisini şımartabileceğini buldu. Komşular onun evinde kalıyor.

Evcil hayvan mülkiyeti için diğer seçenekler çeşitli sorumluluk dereceleri taşır. Birçok hayvan barınağı, evlat edinmeye hazır olmayan evcil hayvanlar için “koruyucu ebeveynlere” ihtiyaç duyar. Evinizde hayvanlar istemiyorsanız, bir hayvan barınağında çalışmaya gönüllü olabilirsiniz. Görevler, temizlik kafesleri kadar ılımlı veya şişe besleme kedi yavruları kadar faydalı olabilir. Hayvan barınakları ayrıca gönüllüleri hayvanları okullara veya alışveriş merkezlerine götürmeye bağlı olan eğitim hizmetlerini de sağlar. Hayvan destekli terapi gruplarının ayrıca bakım evlerini, çocuk hastanesi koğuşlarını ve konut bakım tesislerini ziyaret etmeleri için hayvanların yardıma ihtiyacı vardır.

Hayvanlarla yarı zamanlı bir ilişkinin gönüllü olarak yapılıp yapılmadığı, hayvan mülkiyeti niteliğine sahip sağlık yararları çalışmasının olup olmadığı bilinmemektedir. Ancak, İrlanda gibi birçok insan, etkileşimlerden büyük memnuniyet duyduğunu söylüyor. “Tüm dünyaların en iyisini elde ediyorum” diyor. “Asla başka bir kedinin uykuya dalması ile yüzleşmek zorunda kalmayacağım, evcil hayvan için tam zamanlı sorumluluğum yok, ama hala hayatımda kediler var.”