Bebeğiniz bir gün havuç püresini seviyorsa, ancak ertesi gün onu uzaklaştırıyorsa veya küçük çocuğunuzu yemesi için yalvarırken bulursanız, yalnız değilsiniz. Çocukların% 20 ila% 50'si ebeveynleri tarafından seçici yiyiciler olarak tanımlanmaktadır.

Bebekler neden seçici yiyicilere dönüşüyor? İşaretler nelerdir? Ve bu konuda ne yapabilirsiniz?

Picky Yiyenler: İşaretleri Anlamak

Seçici bir yiyicinin belirtileri oldukça açık görünebilir: Bebeğiniz kaşığı itebilir veya kafasını çevirebilir. Siz onu beslemeye çalıştığınızda, yemeğinizi tükürdüğünüzde veya yemek zamanında yorgun veya yorgun olduğunuzdan ağzını kapatabilir.

Ancak bu sinyaller mutlaka bebeğinizin seçici olduğu anlamına gelmez. Ayrıca küçük çocuğunuzun basitçe dolu, dikkatinizin dağıldığına veya iyi hissetmediğine dair işaretler olabilir.

Bir bebek onlarca nedenden dolayı seçici görünebilir - ya da hiç sebepsiz. Kendisini zamanla iyileştirecek olgunlaşmamış bir sindirim sistemine sahip olabilir. Diş çıkarma, enfeksiyon geçirme, yiyecek alerjisi olabilir veya henüz katı yiyecekler için hazır olmayabilir.

Büyüme ve kilo alımı normal olduğu ve bebek kendi kilometre taşlarına ulaştığı sürece, genellikle sınırlı bir diyet tercih eden telaşlı bir bebek için endişelenmek için hiçbir sebep yoktur. Ancak, bebek besleme sorunları hakkında kendinizi endişelendiriyorsanız, aşağıdaki ipuçlarını denemeden önce çocuk doktorunuzla konuşun.

Devam etti

Seçici Eater Tame Yardım için İpuçları

Asla beslemeyi zorlamayın. Eğer küçük çocuğunuz kafasını kaşıktan döndürürse, size yeterince yeterli olduğunu - çok az olduğu anlaşılıyor olsa bile - söylüyor. Çocuğunuzun ihtiyacı olanı yiyeceğine güvenin. Bu belirtilere rağmen bebeği yemeye zorlarsanız, küçük çocuğunuz yemek yeme ile gerginliği ve rahatsızlığı ilişkilendirmeye başlayabilir - ve daha da telaşlı hale gelebilir.

Farklı dokular deneyin. Bebeklerin bile yemek tercihleri ​​vardır. Bazıları ıslak yiyeceklerden zevk alırken, diğerleri parmak yiyeceklerini tercih edebilir. Bazıları yarım düzine mini öğünden otlatmak isteyebilir, bazıları ise bir süre katı maddeler üzerinde sıvıları tercih edebilir. Çocuğunuzu yemesi için çocuğunuzun "çöpünü" beslemediğinizden emin olun. Sağlıklı seçenekler sunun ve onlar için bir tat geliştirir.

Tempoyu dönüştürün. Bazı bebekler hızlı yemek ister, bazıları yavaş yemek ister. Küçük çocuğunuzu yanlış beslenme temposuyla sinirlendirebilir misiniz? Bunu öğrenmenin tek bir yolu var: Bir sonraki beslemeyi yavaşlatmayı ya da hızlanmayı deneyin.

Devam etti

Dikkat dağıtıcı şeyleri en aza indirin. Yiyecekleri yemek zamanının odağı yapın. TV'yi kapatın, oyuncakları ve kitapları çıkarın ve küçük çocuğunuzun tek bir şeye odaklanmasına yardım edin: Yemek.

Yemek uzunluğunu makul tutun. Seçici bir yiyicinin yemek yemek istediği kadar sürmesine izin vermek caziptir. Yemek vakti acele olmamasına rağmen, 20-30 dakikadan daha uzun sürmesine izin vermeyin.

Bebeğin yemeğine dokunmasına izin verin. Muhtemelen, daha önce hiç görmeden, daha önce hiç görmediğiniz bir yemeği yemezsiniz. Bebeğiniz aynıdır, o yüzden teklif etmeden önce küçük çocuğunuzun yeni bir yiyeceğe dokunmasına izin verin.

Bebeğinizin zaman çizelgesini izleyin. Bebeklerin çoğu 4 ila 6 ay arasında katı yiyecekler yemeye başlar, ancak bazıları biraz sonra erken başlayabilir. Sürünme, yürüme, lazımlık eğitimi ve diğer bebek dönüm noktalarının hemen hepsinde olduğu gibi mükemmel bir zaman yok - bebeğinizin zamanı.

Bebeğinizin katılmasına izin verin. Yaklaşık 9 ay içerisinde, birçok bebek kendilerini beslemeye çalışmakla ilgileniyor. Seçici yiyiciniz, yemek kaşığı etrafında sallanan bir karışıklık yaratsa da, kontrol altına almasına izin vermek, çocuğun büyümesi ve gelişimi için önemlidir.

Devam etti

Bebeklerin beslenmelerini yavaşlatması doğaldır. İlk yıllarının sonuna geldiklerinde, bebeklerin büyümesi yavaşlama eğilimindedir. Bu yüzden onların da kalorilerine ihtiyacı olabilir. Sabırlı ol; büyüme spurts yolda.

Yavaşça denemeye devam et. Bazı bebeklerin yemekten sekiz, 10, hatta 15 kez önce bir yemek denemesi gerekebilir, bu nedenle sabırlı olun ve alerji kaygıları olmadığı sürece zaman içinde reddedilen bir yiyeceği tekrar ziyaret etmeye devam edin.

Sinirli veya öfkeli olduğunuza izin vermeyin. Seçici bir yiyiciye duygusal olarak tepki verin; hatta 1 yaşında bir çocuk bile sizin üzerindeki gücünüzü anlayacaktır. Bebeğinizin kendi iyiliği için yemesini istediğinizi, sizi memnun etmemek istediğinizi - ve bebeğin bir yemeğin reddedilmesinin sizi reddetmediğini anlayın.

Kimden neyin sorumlu olduğunu anlayın. Bebeğinizi beslemek sizin işinizdir, fakat ne ve ne yiyeceğinize karar vermek bebeğinizin sorumluluğundadır. Çocuklar her zaman aç olduklarında yemek yer. Bir çocuk büyüdüğü ve kilo aldığı sürece - ve onu sağlıklı besinler beslediğiniz sürece - seçici bir yiyen bebek için endişelenmenize gerek yoktur.