Sosyal Paylaşım Çubuğu Toplu iğne

EatingWell.com dan Reçete

• Hazırlık zamanı

  50_M

• Toplam zaman

  1_'H

tarifi vurgulamaktadır

• Düşük kalorili
• Yüksek fiber
• Düşük Doymuş Yağ
• Düşük kolesterol
• Düşük sodyum
• Çocuk Dostu

Beslenme Bilgisi

Yapar: 8 porsiyon, her biri yaklaşık 1 bardak

Porsiyon büyüklüğü: N / A

• Kaloriler 213
• Yağ 6 g
• Doymuş yağ 1 g
• Mono Yağ 4 g
• Kolesterol 4 mg
• Karbonhidratlar 33 g
• Diyet lifi 3 g
• Protein 6 g
• Sodyum 307 mg
• Potasyum 513 mg