İçindekiler:
Kanatlı yeme bozukluğu olan bir kadınsanız ve hamileyseniz, çocuğunuzun ve sağlıklı kalmanız için ek desteğe ihtiyacınız olabilir.
Başarılı bir hamileliğe doğru atılacak ilk adım, kanamanın vücudunuzu ve doğmamış çocuğunuzu nasıl etkilediğini öğrenmektir.
Hamile kalmaya mı çalışıyorsun? Bunu da okumak isteyeceksiniz.
Aşırı Yeme ve Hamilelik İsteği
Birçok kadın hamileyken normalden daha fazla yemek yerler. Bu normal. Ancak, aç olmadığınız zamanlarda ve bazen de hasta hissetme noktasında düzenli olarak çok fazla yemek yemek değildir.
Aşağıdaki durumlarda, basit hamilelik arzusundan daha fazlasını yapıyorsunuz:
- Yemek yerken kontrolden çıkın
- Genellikle utanç veya suçluluk duygusundan dolayı gizlice yiyin
Hamile kalmak
Aşırı yemek, zamanınızın daha az gelmesine ve hatta durmasına neden olabilir. Bu olduğunda, vücudunuz her ay olması gerektiğinde bir yumurta (yumurtlamaz) salmaz. Bu hamile kalmayı zorlaştırabilir.
Hamilelik ve Doğum Sırasında
Yemek yeme kanaması dürtüsü hamilelik sırasında ortadan kalkabilir. Birkaç kadın için yapar. Ancak araştırmalar, aşırı yemek yemenin sık sık devam ettiğini söylüyor. Birçok kadın hamileliği sırasında ilk kez bozukluğu olsun.
Yemek yiyen birçok insan aşırı kilolu veya obezdir. Ortanıza fazladan yağ taşımak doktorunuzun bebeğinizin büyümesini ve gelişimini ultrasonla izlemesini zorlaştırabilir.
Aşırı kiloluysanız, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, hamilelik sırasında bazı problemler yaşamanız daha olasıdır:
- Yüksek tansiyon ve idrarda çok fazla protein (preeklampsi)
- Beklerken yüksek kan şekeri (gebelik diyabeti)
- Bir bölüme ihtiyacınız var
- Bebek doğduktan sonra enfeksiyon
Çalışmalar ayrıca, balina yemenin riskinizi arttırdığını gösteriyor:
- Bebeği doğumdan önce kaybetmek (düşük)
- Doğum komplikasyonlarını artırabilen uzun çalışma süresi
- Doğum kusurlu bebek sahibi olmak
- Erken doğmuş bir bebeğin doğumunu yapmak
Erken doğum, bebeğinizi aşağıdakiler için riske sokabilir:
- Solunum sıkıntısı sendromu adı verilen solunum bozukluğu
- Akciğer hastalıkları
- Göz hastalıkları
- Karaciğer problemine bağlı sarı cilt ve gözler (sarılık)
- Diğer sağlık sorunları
Bazen, balina yeme bozukluğu olan annelere doğan bebekler, hamilelik döneminde aynı dönemde doğan diğer bebeklerden daha ağırdır.
Gebelik diyabetiniz varsa bu olabilir - ancak ateşte beslenen yiyecekler de rol oynayabilir. Bebeğiniz yediğiniz veya içtiğinizden beslenir. Araştırmalar, tıkanan kadınların diğer şeylerin yanı sıra daha fazla miktarda doymuş yağ yeme eğiliminde olduğunu göstermektedir. Hem anne hem de bebek için sağlıksız.
Devam etti
Destek almak
Yapabileceğiniz en iyi şey, hamileliğiniz boyunca size güvenle rehberlik edebilecek profesyonellerden yardım istemek. Hamilelik öncesi ve sırasında yeme alışkanlıklarınız konusunda sağlık uzmanlarınızla dürüst olmanız önemlidir.
Hamileliğiniz sırasında yapılan normal muayenelerin yanı sıra doktorunuz size şunları önerebilir:
- Gebeliğe uygun düzenli egzersiz yapın.
- Bebeğinizin büyümesini takip etmek için ekstra randevular ayarlayın.
- Psikolojik danışma ve tedaviyi düşünün (yemek yeme tedavisinin önemli bir parçası).
- Bir diyetisyen ile görüşün.
- Yeme bozukluğu olan kişiler için destek grubuna gidin.
Doktorunuz ayrıca bebek doğduktan sonra sizi depresyon belirtileri açısından kontrol etmek isteyebilir (doğum sonrası depresyon). Depresyon yiyenlerde yaygındır ve yeni annelerde de yaygındır.
Yeme alışkanlıklarınız, ruh haliniz ve hamilelik belirtileriniz hakkında doktorunuzla konuşun. Bu size ve bebeğinize sağlıklı bir başlangıç için ihtiyacınız olan uygun bakımı alabilmesinde yardımcı olabilir.