İçindekiler:
- Tıbbi Referans
- Merkez Uyku Apnesi
- Uyku Bozukluğu Sınavı
- Uyku Apnesi Temelleri
- Uyku Bozuklukları ve Horlama Tedavisi
- Özellikler
- CPAP: Kolaylaştırmak için ipuçları
- Horlama Adamı Nasıl Durdurulur?
- Kronik Bir Uyku Bozukluğunuz Olabilir…
- Uyku Apnesi Olabilir İpuçları
- Video
- Bu, CPAP’ınızı Kullanmanızı Sağlar
- Slayt Gösterileri ve Görüntüler
- Slayt Gösterisi: Yolda Yorgunluk ve Uykululukla Mücadele
- Slayt Gösterisi: 12 Yorgunluğun Sebepleri ve Nasıl Mücadele Edileceği
- Slayt Gösterisi: Bozuklukları Uyumaya Yönelik Görsel Bir Rehber
- Slayt Gösterisi: Uyuyamıyorum? Ne yiyorsan o olabilir
- Haber Arşivi
Santral uyku apnesinde geçici olarak nefes almaya çalışmaktan vazgeçersiniz, çünkü beyniniz kısa bir süre vücudunuzun bunu yapması için sinyal vermez. Genellikle ciddi durumlarla ilişkilidir ve en fazla 40 yaş üstü kilolu erkeklerde yaygındır. Merkezi uyku apnesi olduğundan şüpheleniyorsanız, doktorunuzu görün ve izlenebileceğiniz bir uyku çalışmasına katılın. Tedaviler mevcuttur ve uykunuzu ve sağlığınızı iyileştirmek için gereklidir. Merkezi uyku apnesinin nasıl ortaya çıktığı, semptomları, nasıl tedavi edileceği ve daha fazlası hakkında kapsamlı bir kapsama alanı bulmak için aşağıdaki bağlantıları izleyin.
Tıbbi Referans
-
Merkez Uyku Apnesi
belirtileri, nedenlerini, tedavilerini ve daha fazlasını içeren merkezi uyku apnesini açıklar.
-
Uyku Bozukluğu Sınavı
Bir uyku bozukluğunuz olup olmadığını belirlemek için bu sınavı yapın.
-
Uyku Apnesi Temelleri
Yıkıcı ve potansiyel olarak tehlikeli bir uyku bozukluğu olan uyku apnesi hakkında daha fazla bilgi edinin.
-
Uyku Bozuklukları ve Horlama Tedavisi
horlamayı önlemek ve tedavi etmek için çeşitli tedaviler ve ameliyatlar hakkında bilgi verir.
Özellikler
-
CPAP: Kolaylaştırmak için ipuçları
Uyku uzmanlarından alınan bu en iyi 5 ipucu, CPAP makinesine uyum sağlamanıza yardımcı olabilir - uyku apnesiyle daha iyi uyumak ve daha iyi yaşamak.
-
Horlama Adamı Nasıl Durdurulur?
Yetişkin erkeklerin yarısı horluyor - ve birçoğu da gece birkaç kez uyku apnesiyle uyandığını bilmiyorlar. İşte uzmanların horlama ve engelleyici uyku apnesini durdurma nedenleri ve tedavileri.
-
Kronik Bir Uyku Bozukluğunuz Olabilir…
Bu basit gerçeğe uyanın: Uykuya dalmamanız gerekiyor, ayaklarınız sürükleniyor ve kapaklar gün boyu uzanıyor.
-
Uyku Apnesi Olabilir İpuçları
Obstrüktif uyku apnesinin olup olmadığını merak mı ediyorsunuz? İşte uyku uzmanlarından bazı genel uyku apnesi belirtileri.
Video
-
Bu, CPAP’ınızı Kullanmanızı Sağlar
CPAP maskesini kullanmadığında ne olduğunu görünce bir erkek gerçek bir uyanma çağrısı yaptı.
Slayt Gösterileri ve Görüntüler
-
Slayt Gösterisi: Yolda Yorgunluk ve Uykululukla Mücadele
Uykulu sürüşün şaşırtıcı tehlikelerini görün. Bir araba kazası riskini neyin artırdığını ve uykusuzluk, narkolepsi veya sizi yorgun eden başka bir şey olup olmadığını güvende tutmak için ipuçlarını öğrenin.
-
Slayt Gösterisi: 12 Yorgunluğun Sebepleri ve Nasıl Mücadele Edileceği
Her zaman yorgun? yorulma nedenlerini ve düzeltmelerini inceler.
-
Slayt Gösterisi: Bozuklukları Uyumaya Yönelik Görsel Bir Rehber
Resimler size uyku problemleri için semptomları, nedenleri, testleri ve tedavileri gösterir.
-
Slayt Gösterisi: Uyuyamıyorum? Ne yiyorsan o olabilir
İyi bir gece uykusu diyetinize düşebilir mi? Hangi yiyeceklerin uykuyu engellediğini ve hangi yiyeceklerin daha sakin uykuyu sağladığını keşfedin.