Bazı insanlar farkında olmadan felç geçirir. Bunlara sessiz vuruş denir ve bunların kolay tanınması kolay belirtiler yoktur, ya da bunları hatırlamıyorsunuz. Ama beyninde kalıcı hasara neden olurlar.

Birden fazla sessiz inme geçirdiyseniz, düşünme ve hafıza problemleriniz olabilir. Ayrıca daha ciddi darbelere yol açabilir.

Sessiz Strok Algılama

Sessiz bir felç geçirirseniz, muhtemelen beyin taraması yapmazsanız ve hasar ortaya çıkmazsa bunu bilemezsiniz. Hafıza hafızasında sorun olabilir veya etrafta dolaşmakta biraz zorluk yaşayabilirsiniz. Bir doktor test etmeden sessiz vuruş belirtileri görebilir.

Sessiz İnmeler Beklediğinizden Daha Yaygın

Belli bir inme belirtisi olmayan orta yaşlı kişilerin yaptığı bir çalışma, yaklaşık% 10'unun birinden beyin hasarı olduğunu tespit etti.

Meydana gelen hasar kalıcıdır, ancak terapi beynin diğer bölümlerini canlandırmaya yardımcı olabilir, böylece zayıflamış olabilecek yeteneklerinizi tekrar kazanabilirsiniz.

İyi Alışkanlıklar ile Vurguları Önleyin

Yüksek tansiyonunuz veya düzensiz kalp atışlarınız varsa felç geçirme şansınız artar.

Yaşam şeklinizdeki değişiklikler, inme ve kalp hastalığı riskini azaltmanıza yardımcı olabilir. Bu sağlıklı alışkanlıkları benimsemek için bir plan yapın:

• Kan basıncınızdaki sekmeleri tutun ve çok yüksekse kontrol altına alın.
• Kolesterolünüzü kontrol edin.
• Kan şekerinizi doğru seviyelerde tutun.
• Sigara içersen, bırak.
• Bol miktarda taze meyve, sebzeler ve kepekli tahıllar içeren sağlıklı bir diyet yapın. Doymuş yağları (örneğin kırmızı ette bulunur), tuz ve şekeri kesin.
• Düzenli egzersiz yapın.
• Sağlıklı bir kiloda tutun.

Sonraki Makale

İnme Nedir?

İnme Kılavuzu

1. Genel Bakış ve Belirtileri
2. Nedenleri ve Komplikasyonları
3. Tanı ve Tedavi
4. Yaşam ve Destek