Elma Yulaf Ezmesi Tarif

İçindekiler:

Anonim
Sosyal Paylaşım Çubuğu Toplu iğne

EatingWell.com dan Reçete

  • Hazırlık zamanı

    45M

  • Toplam zaman

    45M

tarifi vurgulamaktadır

  • Düşük kalorili
  • Düşük Doymuş Yağ
  • Düşük kolesterol
  • Düşük sodyum
  • Çocuk Dostu

Beslenme Bilgisi

Yapar: 4 porsiyon, her biri yaklaşık 1 1/4 bardak

Porsiyon büyüklüğü: N / A

  • Kaloriler 207
  • Yağ 1 g
  • Doymuş yağ 0 g
  • Mono Yağ 1 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Karbonhidratlar 46 g
  • Diyet lifi 4 g
  • Protein 5 g
  • Sodyum 166 mg
  • Potasyum 234 mg