Baş ağrısı çoğu insanın düşündüğünden daha karmaşık olabilir. Farklı türlerin kendi belirtileri olabilir, benzersiz nedenlerden dolayı olabilir ve farklı tedavilere ihtiyaç duyabilir.

Başınızdaki ağrı türünü öğrendikten sonra, siz ve doktorunuz en çok yardımcı olabilecek tedaviyi bulabilir ve hatta onları önlemeye çalışabilirsiniz.

Yaygın Baş Ağrısı Türleri

150'den fazla tipte baş ağrısı vardır, ancak en yaygın tipleri şunlardır:

Gerilim Baş Ağrıları

Gerginlik baş ağrıları, yetişkinler ve gençler arasında en yaygın görülen baş ağrısı türüdür. Hafif ve ılımlı bir ağrıya neden oluyor ve zamanla gelip geçiyorlar. Genellikle başka semptomları yoktur.

Migren baş ağrıları

Migren baş ağrıları sık sık çarpma, zonklama ağrısı olarak tanımlanır. 4 saatten 3 güne kadar sürebilir ve genellikle ayda bir ila dört kez gerçekleşir. Acı ile birlikte insanların ışığa, gürültüye veya kokuya duyarlılığı gibi başka semptomları da vardır; mide bulantısı ya da kusma; iştah kaybı; ve mide veya karın ağrısı rahatsız. Bir çocuğun migreni olduğunda, solgun görünebilir, baş dönmesi hissedebilir ve bulanık görme, ateş ve üzgün bir mideye sahip olabilir. Az sayıda çocuk migren, kusma gibi, ayda yaklaşık bir kez meydana gelen sindirim semptomlarını içerir.

Devam etti

Küme Baş Ağrıları

Bu baş ağrıları en şiddetli olanlarıdır. Bir gözün arkasında veya çevresinde yoğun yanma veya delici ağrı olabilir. Zonklayan veya sabit olabilir. Ağrı o kadar kötü olabilir ki, küme baş ağrısı çeken birçok insan hala oturamaz ve bir saldırı sırasında hızlanır. Ağrının yanında göz kapağı sarkar, göz kızarır, gözbebeği küçülür veya göz gözyaşı yapar. O taraftaki burun deliği akıyor ya da doluyor.

Bunlara küme baş ağrıları denir çünkü gruplar halinde olma eğilimindedirler. Bunları 2 ila 3 ay sürebilen bir küme döneminde günde bir ila üç kez alabilirsiniz. Her baş ağrısı atağı 15 dakika ile 3 saat arasında sürer. Seni uykudan uyandırabilirler. Baş ağrıları tamamen geçebilir (doktorunuz bu remisyonu arayabilir) aylar veya yıllar boyunca, ancak daha sonra geri gelmek üzere. Erkeklerin kadınlardan üç ila dört kat daha fazla olma olasılığı vardır.

Devam etti

Kronik Günlük Baş Ağrıları

3 aydan daha uzun bir süre boyunca ayda 15 gün veya daha fazla bu tür baş ağrınız olur. Bazıları kısa. Diğerleri 4 saatten fazla dayanıyor. Genellikle dört tür primer baş ağrısından biridir:

• Kronik migren
• Kronik tansiyon baş ağrısı
• Yeni günlük inatçı başağrısı
• Hemicrania continua

Sinüs Baş Ağrıları

Sinüs baş ağrıları ile elmacık kemikleriniz, alnınız veya burnunuzun köprüsünde derin ve sürekli bir ağrı hissedersiniz. Kafanızdaki sinüs adı verilen oyuklar iltihaplandığı zaman olurlar. Ağrı genellikle burun akıntısı, kulakta dolgunluk, ateş ve şişmiş bir yüz gibi diğer sinüs semptomlarıyla birlikte gelir. Gerçek bir sinüs baş ağrısı, bir sinüs enfeksiyonundan kaynaklanır, bu nedenle, burnunuzdan çıkan gunk, küme veya migren baş ağrılarındaki açık akıntıdan farklı olarak sarı veya yeşil olur.

Travma Sonrası Baş Ağrıları

Travma sonrası stres baş ağrıları genellikle kafa travmasından 2-3 gün sonra başlar. Sen hissedeceksin:

• Zaman zaman daha da kötüleşen donuk bir acı
• baş dönmesi
• Baş dönmesi
• Odaklanmada zorluk
• Hafıza problemleri
• Hızlı yorucu
• sinirlilik

Baş ağrıları birkaç ay sürebilir. Ancak birkaç hafta içinde iyileşmezse doktorunuzu arayın.

Devam etti

Daha Az Yaygın Baş Ağrısı

Egzersiz Baş Ağrıları

Aktif olduğunuzda, başınızdaki, boynunuzdaki ve kafa derinizdeki kaslar daha fazla kana ihtiyaç duyar. Kan damarlarınız onları tedarik etmek için şişer. Sonuç, kafanızın her iki tarafında, 5 dakika ila 48 saat arasında sürebilen darbeli bir ağrıdır. Genellikle etkinken veya hemen ardından, etkinliğin egzersiz mi yoksa seks mi olduğunu vurur.

Hemicrania Continua

Hemicrainia continua, neredeyse her zaman yüzünüzün ve başınızın aynı tarafını etkileyen kronik, devam eden bir baş ağrısıdır. Diğer belirtiler şunlardır:

• Şiddete göre değişen ağrı
• Kırmızı veya gözyaşı gözler
• Burun akıntısı veya havasız burun
• Sarkık göz kapağı
• Sözleşmeli iris
• Ağrı ilacı indometasine cevap verir
• Fiziksel aktivite ile daha kötü ağrı
• Alkol içmekle daha kötü ağrı

Bazı insanlar ayrıca aşağıdaki gibi migren semptomlarını fark eder:

• Mide bulantısı ve kusma
• Işık ve sese duyarlılık

İki tip var:

• Kronik: Günlük başın ağrıyor.
• remitting: 6 aydır başın ağrıyor. Haftalar ya da aylar boyunca giderler ve geri gelirler.

Devam etti

Hormon Baş Ağrıları

Adet, hamilelik ve menopoz dönemlerinde değişen hormon seviyelerinden baş ağrısı alabilirsiniz. Hormon doğum kontrol haplarından değişir ve hormon replasman tedavisi de baş ağrısını tetikleyebilir. Sürenizden 2 gün önce veya başladıktan sonraki ilk 3 gün içinde, adet migren denir.

Yeni Günlük Kalıcı Baş Ağrıları (NDPH)

Bunlar aniden başlayabilir ve 3 ay veya daha uzun sürebilir. Birçok insan acılarının başladığı günü açıkça hatırlar.

Doktorlar neden bu tür baş ağrısının başladığından emin değil. Bazı insanlar enfeksiyon, grip benzeri hastalık, ameliyat veya stresli bir olaydan sonra greve gittiğini fark eder.

Ağrı ılımlı olma eğilimindedir, ancak bazı insanlar için şiddetlidir. Ve tedavisi genellikle zordur.

Belirtiler çok çeşitli olabilir. Bazı gerginlik baş ağrıları gibidir. Diğerleri, bulantı veya ışığa duyarlılık gibi migren semptomlarını paylaşır.

Baş ağrınız geçmezse veya şiddetli ise doktorunuzu arayın.

Ribaund Baş Ağrıları

Ayrıca bunlara ilaç denilen aşırı kullanım baş ağrıları da duyabilirsiniz. Reçeteli veya reçetesiz satılan bir ağrıyı haftada iki veya üç kez veya ayda 10 günden fazla kullanıyorsanız, daha fazla ağrı için kendinizi hazırlarsınız. İlaçların aşınması durumunda, ağrı geri gelir ve onu durdurmak için daha fazlasını yapmanız gerekir. Bu, sabahları daha da kötüleşen sıkıcı ve sürekli bir baş ağrısına neden olabilir.

Devam etti

Nadir Baş Ağrıları

Ice Pick Baş Ağrıları

Bu kısa, bıçaklama, yoğun baş ağrıları genellikle sadece birkaç saniye sürer. Günde en fazla birkaç kez olabilirler. Eğer bir tane varsa, doktora görün. Buz toplama baş ağrıları kendi başlarına bir durum olabilir veya başka bir şeyin belirtisi olabilir.

Spinal Baş Ağrıları

Bir spinal musluğun, bir spinal bloğun veya bir epiduralın ardından baş ağrınız olursa doktorunuzla konuşun. Doktorunuz buna delinme baş ağrısı diyebilir, çünkü bu prosedürler omuriliğinizi çevreleyen zarı delmeyi içerir. Eğer omurilik sıvısı, delik bölgesinden sızarsa, baş ağrısına neden olabilir.

Thunderclap Baş Ağrıları

İnsanlar genellikle buna hayatınızın en kötü baş ağrısı derler. Birden bire ortaya çıkar ve çabucak doruğa çıkar. Thunderclap baş ağrısının nedenleri arasında şunlar vardır:

• Kan damarı yırtılması, yırtılması veya tıkanması
• Kafa yaralanması
• Beyninizdeki yırtılmış bir kan damarından hemorajik inme
• Beyninde tıkanmış bir kan damarı iskemik inme
• Beyni çevreleyen daralmış kan damarları
• İltihaplı kan damarları
• Geç gebelikte kan basıncı değişiklikleri

Ani yeni bir baş ağrısını ciddiye alın. Genellikle, ciddi bir sorunla karşılaştığınız tek uyarı işaretidir.

Devam etti

Baş ağrısı nelerdir?

Baş ağrısı sırasında hissedeceğiniz acı, beyniniz, kan damarları ve yakındaki sinirler arasındaki sinyal karışımından gelir. Kan damarlarınızdaki ve baş kaslarınızdaki spesifik sinirler açılır ve beyninize ağrı sinyalleri gönderir. Ancak, ilk olarak bu sinyallerin nasıl açıklandığı belli değil.

Baş ağrısı yaygın nedenleri şunlardır:

• Hastalık. Buna enfeksiyonlar, soğuk algınlığı ve ateşler dahildir. Baş ağrısı ayrıca, sinüzit (sinüslerin iltihabı), boğaz enfeksiyonu veya kulak enfeksiyonu gibi durumlarda da yaygındır. Bazı durumlarda, baş ağrıları başınıza gelen bir darbeden veya nadiren daha ciddi bir tıbbi problemin belirtisinden kaynaklanabilir.
• Stres. Duygusal stres ve depresyon yanı sıra alkol kullanımı, öğün atlama, uyku düzenindeki değişiklikler ve çok fazla ilaç alma. Diğer nedenler, zayıf duruş nedeniyle boyun veya sırt gerginliğidir.
• Çevreniz, ikinci el tütün dumanı, ev kimyasallarından veya parfümlerden, alerjenlerden ve bazı yiyeceklerden gelen güçlü kokular dahil. Stres, kirlilik, gürültü, aydınlatma ve hava durumu değişiklikleri diğer olası tetikleyicilerdir.
• Genetik. Baş ağrısı, özellikle migren baş ağrıları, ailelerde kaçma eğilimindedir. Migren geçiren çoğu çocuk ve gencin (% 90) onları alan başka aile üyeleri vardır. Her iki ebeveyni de migren öyküsü varsa, çocuklarının da onları alma şansı% 70'tir. Sadece bir ebeveynin bu baş ağrıları öyküsü varsa, risk% 25 -% 50'ye düşer.

Devam etti

Doktorlar migren nedenini tam olarak bilmiyorlar. Popüler bir teori, tetikleyicilerin olağandışı beyin aktivitesine neden olması, buradaki kan damarlarında değişikliklere yol açmasıdır. Bazı migren formları, beynin belirli bölümlerindeki genetik problemlerle bağlantılıdır.

Çok fazla fiziksel aktivite yetişkinlerde de migreni tetikleyebilir.

Teşhis Almak

Baş ağrılarınızı doğru teşhis ettikten sonra semptomlarınız için doğru tedavi planını başlatabilirsiniz.

İlk adım, doktorunuzla baş ağrılarınız hakkında konuşmak. Size fiziksel bir sınav verecekler ve sahip olduğunuz semptomları ve ne sıklıkta olduklarını soracaklar. Bu açıklamalarla mümkün olduğu kadar eksiksiz olmak önemlidir. Doktorunuza baş ağrısına neden olan şeyleri, onları daha da kötüleştiren şeyleri ve daha iyi hissetmeni sağlayan şeylerin bir listesini verin. Doktorunuzun probleminizi teşhis etmesine yardımcı olmak için baş ağrısı günlüğündeki ayrıntıları takip edebilirsiniz.

Çoğu insan özel teşhis testlerine ihtiyaç duymaz. Ancak bazen doktorlar beyninizin içinde baş ağrısına neden olabilecek sorunları aramak için BT taraması veya MRG öneriyorlar. Kafatası Röntgenleri yardım etmeyecek. EEG (elektroensefalogram), baş ağrınız olduğunda bayılmadığınız sürece de gereksizdir.

Baş ağrısı semptomlarınız tedaviye rağmen daha da kötüleşirse veya daha sık görülürse, doktorunuzdan sizi bir baş ağrısı uzmanına yönlendirmesini isteyin.

Devam etti

Baş Ağrıları Nasıl Tedavi Edilir?

Doktorunuz denemek için farklı tedaviler önerebilir. Ayrıca daha fazla test önerebilir veya sizi bir baş ağrısı uzmanına havale edebilirler.

İhtiyacınız olan baş ağrısı tedavisi, aldığınız baş ağrısı tipi, ne sıklıkta ve sebebi dahil olmak üzere birçok şeye bağlı olacaktır. Bazı insanlar tıbbi yardıma ihtiyaç duymazlar. Ancak ilaç kullananlar, elektronik tıbbi cihazlar, danışmanlık, stres yönetimi ve geri bildirim alabilirler. Doktorunuz özel ihtiyaçlarınızı karşılamak için bir tedavi planı hazırlar.

Tedaviye Başladıktan Sonra Ne Olur?

Bir tedavi programına başladıktan sonra, ne kadar iyi çalıştığını takip edin. Bir baş ağrısı günlüğü, hissettiğiniz şekilde herhangi bir kalıp veya değişikliği not almanıza yardımcı olabilir. Sizin ve doktorunuzun en iyi tedavi planını bulmasının biraz zaman alabileceğini bilin, bu yüzden sabırlı olmaya çalışın. Sizin için neyin işe yarayıp yaramadığına dair onlara karşı dürüst olun.

Tedavi görmenize rağmen, yiyecek ya da koku gibi baş ağrılarınızı tetikleyebileceğini bildiğiniz şeylerden uzak durmalısınız. Düzenli egzersiz, yeterince uyku ve sağlıklı bir diyet gibi kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak sağlıklı alışkanlıklara bağlı kalmak önemlidir. Ayrıca, planlı takip randevularınızı ayarlayın, böylece doktorunuz ne yaptığınızı görebilir ve ihtiyaç duyduğunuzda tedavi programında değişiklik yapabilir.

Sonraki Baş Ağrısı Türlerinde

Sinüs Baş Ağrıları