Dünya çapında en az 100 milyon Amerikalı ve 1,5 milyardan fazla insan kronik ağrı ile yaşamaktadır.

Amerikalıların çoğu, geceleri iyi uyumanın ve gündüz konsantre olmalarının zor olduğunu söylüyor. Ayrıca enerji seviyelerini ve yaşam zevklerini etkilediklerini söylüyorlar.

Eğer ağrı hayatınızın düzenli bir parçasıysa, bir ağrı kliniği size yardımcı olabilir.

Ağrı Kliniği Nedir?

Ayrıca ağrı yönetimi klinikleri olarak da adlandırılan kronik ağrının tanı ve tedavisine odaklanan sağlık tesisleridir. İki çeşit var. Bunlardan biri, boyun ve sırt ağrısı gibi belirli ağrı tipleriyle başa çıkma prosedürlerine odaklanıyor.

Disiplinlerarası bir klinik olarak da adlandırılan öteki, tüm kişiye bakan bir yaklaşım izler.

Genellikle, ekibiniz şunları içerebilir:

• Hemşireler ve doktorlar
• Psikologlar
• Fiziksel terapistler
• Mesleki ve mesleki terapistler
• Diyetisyenler ve diyetisyenler

İlaçlara ek olarak, bu klinikler ağrıyı fiziksel, davranışsal ve psikolojik tedavilerle yönetmenize yardımcı olabilir.

Ayrıca size acınızı öğretebilir, yaşam tarzı değişiklikleri konusunda koçluk yapabilir ve tamamlayıcı veya alternatif tıp önerebilirler. Bunlar şunları içerebilir:

• Akupunktur
• Biofeedback
• Bilişsel davranışçı terapi
• Su tedavisi
• Masaj
• Meditasyon

Hedef nedir?

Acını kesmek ve yaşam kaliteni yükseltmek için. Bir ağrı kliniğinde tedavi, kronik ağrınızı kendi başınıza yönetme becerisi verebilir ve muhtemelen işinize geri dönebilmeniz için daha fazla işlev görmenizi sağlayabilir.

Onlar çalışıyorlar mı?

Birçok araştırma, kapsamlı ağrı yönetimi olan kişilerin daha az acı ve duygusal sıkıntı yaşadığını söylüyor. Araştırma, günlük işlerini daha kolay yapabildiklerini söylüyor.

Ağrı Kliniğini Nasıl Bulurum?

Yönlendirme için birinci basamak doktorunuza veya uzmanınıza danışın. Ayrıca:

• Yerel hastanenizi veya sağlık merkezinizi arayın.
• Yerel bir ağrı destek grubundan yardım alın.
• Her eyaletteki sağlayıcıların bir listesini bulmak için Palyatif Bakımın Geliştirileceği Merkezi arayın.

Devam etti

Ne Aramalıyım?

Acı türünüzü bilen bir uzmana sahip bir klinik arayın. Doktorun özel bir eğitim alıp almadığını ve ağrı yönetiminde kurul onaylı olup olmadığını sorun.

Diğer doktorlarda olduğu gibi, rahat hissettiğiniz birisini bulmaya çalışmalısınız. Ağrı yönetimi uzmanınız acınızı tedavi eder ve fizik tedavi, rehabilitasyon ve danışmanlık gibi diğer bakımı koordine eder.

İyi bir ağrı programı, sizin ve ailenizle, hedeflerinize dayalı bir plan oluşturmak için çalışacaktır. İlerlemenizi izler ve nasıl yaptığınızı size söyler.

Başka ne sormalıyım?

Bir kliniğin ne tür tedaviler ve tedaviler sunduğunu sorduğunuzdan emin olun. Ayrıca destek grupları organize edip etmediklerini de görebilirsiniz.

Orada tedavi gören diğer insanlarla konuşup konuşamayacağınızı sorun.

Nelerden Kaçınmalıyım?

Ağrıyı tedavi etmek için çoğunlukla narkotik sunan ağrı kliniklerinden uzak durmalısınız. Bu ilaçlar yüksek derecede bağımlılık yapabilir. Ayrıca aldığınız diğer şeylerle etkileşime girebilirler.

Bir ağrı kliniği acıya değil, kişiye odaklanmalıdır.