Robert Preidt tarafından

HealthDay Muhabir

PAZAR, 19 Kasım 2018 (HealthDay News) - Kötü bir patron veya iş arkadaşınız tarafından zorbalığa uğrarsanız, kalbiniz bedelini ödeyebilir, yeni araştırmalar gösteriyor.

Araştırmacılar, iş yerinde zorbalık veya şiddet mağdurlarının kalp hastalığı ve felç riskinin daha yüksek olduğunu belirtti.

79.000'den fazla Avrupalı ​​işçinin yeni çalışması neden ve sonuç gösteremedi. Ama eğer oradaysa olduğu teorik çalışma lideri Tianwei Xu, işyerinin zorbalığını ortadan kaldıran nedensel bir bağlantıyı "bütün kardiyovasküler vakaların yüzde 5'ini önleyebileceğimiz anlamına gelir" dedi. Danimarka'daki Kopenhag Üniversitesi'nde doktora öğrencisidir.

Amerika Birleşik Devletleri'nden bir uzman, işyerinde zorbalığın kesinlikle sağlıksız olduğu konusunda hemfikirdi.

Curtis Reisinger, işte sorun kalp sorunlarına neden olmasa bile “kesinlikle kalp hastalıklarını şiddetlendirebilir” dedi. New Hyde Park, N.Y.'deki Long Island Yahudi Tıp Merkezinde psikiyatri hizmetleri şefi.

Yeni çalışmada, Xu'nun ekibi, 18 ila 65 yaşları arasındaki, Danimarka'da ve İsveç'te 79.000'den fazla çalışan yetişkinden, önceden kalp hastalığı öyküsü olmayan uzun vadeli verileri takip etti.

Yüzde dokuzu işte zorbalık, yüzde 13'ü ise geçen yıl işte şiddet veya şiddet tehdidi yaşadığını bildirdi.

Araştırmacılar, bir dizi faktöre göre ayarladıktan sonra, işte zorbalığa maruz kalanların, kalp zorluğu riskinin, zorbalığa maruz kalmadıklarından yüzde 59 daha yüksek olduğunu bulmuşlardır. İşyerinde şiddete ya da tehditlere maruz kalan insanlar, bu tür deneyimleri olmayanlara karşı yüzde 25 daha yüksek risk altındaydı.

Avrupa Kardiyoloji Derneği’nden çıkan bir habere göre, risk seviyesi tehdit seviyesiyle birlikte arttı. Çalışma yazarları, zorbalığa maruz kalmayanlarla karşılaştırıldığında, son 12 ay içinde (hemen hemen her gün) sık sık zorbalık yaptıklarını söyleyenlerin kalp hastalığı riskinin yüzde 120 daha yüksek olduğunu söyledi.

Bulgular, işyerinde şiddete veya tehditlere maruz kalmayanlarla karşılaştırıldığında, en sık etkilenenlerin% 36'sında inme ve diğer beyin kan damarı problemleri riskinin daha yüksek olduğunu gösterdi.

Devam etti

Satjit Bhusri, New York'taki Lenox Hill Hastanesi'nde bir kardiyoloji uzmanıdır. Bulguları okurken, “aksi halde 'kırık kalp sendromu' olarak bilinen, stres kaynaklı kalp hastalığı kavramını daha fazla anlamaya başladık. Bu çalışma, böyle bir stresör, zorbalık ve kalp hastalığı arasında bir ilişki olduğunu gösteriyor. "

Reisinger, işyerindeki stres kaynaklarının kalbi vergilendirmesinin mantıklı olduğunu söyledi.

Diğer hayvanlarda olduğu gibi, insanların sabitse kardiyovasküler zarar verebilecek bir “uyarılma” durumuna vurgulanabileceğini açıkladı. Özellikle işyerinde zorbalık bu stresli durumu “evimize, rekreasyon, uyku ve tatillere” sürdürebilir.

Reisinger, patronların bu stresin olağan kaynakları ve "insan kaynakları açısından, insanların işlerini değil, patronlarını bırakmaları söyleniyor" dedi. “Patronları, işyerinde iş göremezliği sürdürmek veya desteklemek veya görmezden gelmek için merkezi bir kişi.”

Ancak zorbalık yapan bir patronun olması talihsiz olsa bile, başa çıkmanın yolları var.

Reisinger, “Stres azaltma becerileri eğitimi, ilerici kas gevşemesi, farkındalık becerileri eğitimi, bilişsel davranış becerileri eğitimi, biofeedback, yoga ve benzeri beceriler gibi teknikleri içeriyor” dedi. “Bunlar, düşmanca bir çalışma ortamına verdiğiniz tepkileri yatıştırmak için uzun bir yol kat edebilir.”

Bulgular 18 Kasım’da yayınlandı. Avrupa Kalp Dergisi.