Doktorlar rutin muayeneler için gördükleri her hasta için ortalama 15 ila 20 dakika harcıyorlar. (Tabii ki, genellikle sınav odasının dışında çizelgeyi ve kayıtları incelemek için harcanan zaman vardır.) Bir veya iki taraftaki iletişim eksik olduğunda, özellikle de yeni bilgiler sunuyorsanız, deneyim hem kafa karıştırıcı hem de sinir bozucu olabilir. takip etmek için yeni talimatların işlenmesi veya işlenmesi.

Kliniği ziyaret etmek herkes için korkutucu olsa da, randevuda ihtiyacınız olan tüm bilgileri aldığınızdan emin olmak için adımlar atarak doktor randevularınızla ilgili stresi ve endişeyi azaltabilirsiniz. Doktorun belirtileriniz ve durumunuzla ilgili mümkün olan en iyi anlayışı geliştirmesine yardımcı olarak bakım kalitesini artırmanın yolları da vardır.

Randevudan önce, doktora söylemeniz gereken şeylerin bir listesini yazın. Herhangi bir kaygınızı veya sorularınızı not alın. Ayrıca aldığınız reçetelerin, reçetesiz satılan ilaçların veya takviyelerin adlarını ve dozajlarını da yazın. Bu listeyi yanınıza almanız çok önemlidir - her bir öğeyi hatırlamaya güvenmeyin. Ofisten ayrılmadan önce, her şeyi yaptığınızdan emin olmak için listeyi gözden geçirin. Bu basit adım, tartışmayı odaklanmış tutarak ve tüm endişelerin giderilmesini sağlayarak hem siz hem de doktorunuza yarar sağlar.

"Anlamıyorum" kelimelerini kullanmaktan çekinmeyin. Doktorlar yalnızca insandır ve ne zaman bir şeyi iyi açıklamadıklarını veya anlayabileceğiniz terimleri her zaman bilemeyebilir. Doktorunuzun söylediği bir şey hakkında netlik sormaktan asla utanmayın veya utanmayın.Şüphe duyduğunuzda, doktorun size söylediklerini tekrarlayın ve doğru olup olmadığını sorun. Ayrıca, durumunuzla ilgili herhangi bir özel okuma materyali önerip önermediğini sorabilirsiniz.

Doktorunuz, utanç verici veya aşırı derecede kişisel olan sorular sorarsa, sağladığınız bilgilerin daha iyi tanı koymasını veya hangi tedavinin en uygun olduğunu belirlemesini sağladığını unutmayın. Asla alkol veya uyuşturucu kullanımı, cinsel geçmiş veya diğer yaşam tarzı konularındaki sorulara cevap vermeyin. Reçetenizi ne ölçüde aldığınız veya bir tedavi planını takip ettiğinizde dürüst olun. Gerçeği saklamak bakımınızın kalitesini etkileyebilir ve hatta yanlış bir tanıya bile yol açabilir.

Devam etti

Son olarak, ofis sağlık görevlileri ve hemşireler ek bir bilgi kaynağı olabilir. Onlara endişelerinizi de içeren sorular sormakta tereddüt etmeyin.

Ayrıca, elektronik kayıtların mevcudiyeti ile ziyaret sonrası özeti talep etmelisiniz. Bu özette ayrıca, yazılı olabilecek yeni ilaçlar hakkında yazılı talimatlar ve bilgiler de olabilir.

Bir doktor ziyareti için önceden hazırlık yapmak, kendi sağlık bakım ortağınız olmak ve sağlık ve refahınızı savunmak için hayati bir adımdır. İyi bir doktor her zaman durumunuz hakkında mümkün olduğunca çok şey anlama arzunuzu teşvik eder ve aktif katılımı memnuniyetle karşılar.

Sonraki Makale

Osteoartrit ve Diyetiniz

Osteoartrit Kılavuzu

1. Genel Bakış ve Gerçekler
2. Belirtiler ve Tipler
3. Teşhis ve Testler
4. Tedavi ve Bakım
5. Yaşam ve Yönetme
6. Araçlar ve Kaynaklar