Bir artrit dostu ev yapmak nasıl

İçindekiler:

Anonim

Eviniz güvenli ve rahat hissettiğiniz bir yer olmalıdır. Ancak artritiniz olduğunda, evinizin açılması zor kapılar ve açması zor lambalar gibi engellerle dolu gibi görünebilir.

Artrit için yardımcı cihazlar, bu günlük işleri kolaylaştırmaya yardımcı olabilir. Küçük kavanozların ve şişelerin açılmasından küvetten çıkmaya kadar, bu cihazlar eklemlerinizin gerilmesini kolaylaştırabilir. Bu araçlar yerel eczanenizde, nalburdanızda veya tıbbi malzeme dükkanında bulunur veya çevrimiçi olarak satın alabilirsiniz. Mutfak, banyo, yatak odası ve bahçenizde size yardımcı olacak yardımcı cihazların bir listesi.

Mutfak İçin Yardımcı Cihazlar

Birçok insan için mutfak evin merkezidir. Pişirme işlemlerini kolayca tamamlamanıza yardımcı olacak geniş mutfak araçlarından yararlanın.

  • Kavanoz açacakları: Basit bir kauçuk kavanoz açacağı, sıkı kapaklarda daha iyi bir kavrama elde etmenize yardımcı olabilir. Daha zor işler için, duvara monteli bir kavanoz açacağı, kavanozları basit bir bükülmeyle açmanıza ve kapatmanıza yardımcı olabilir. Farklı boyutlardaki kavanozları açan bir model arayın.
  • Elektrikli konserve açacakları: El-krank el kitabınızla ticaret kolayca kutular açabilirsiniz elektrikli bir sürüm için açıcı olabilir.
  • Yiyecek işlemcileri veya yiyecek kıyıcıları: Bir düğmeye basarak bu cihazlar bir cinch'te yiyecek parçalayabilir.
  • Uzun saplı faraş ve süpürge: Kıvrılmak zorunda kalmadan kırıntıları ve diğer kalıntıları süpürün.
  • Şişe fırçaları: Bardakların ve bardakların içini kolayca temizleyin.
  • Mutfak dışkı: Uzun süre ayakta durmak acı verirse, bir tabure yemek hazırlarken karşı yükseklikte rahatça oturmanıza olanak sağlar.
  • Kalın saplı kaplar: Daha kolay kullanım için kalın yastıklı tutamaklara sahip kaplar arayın. Veya tencere, tava ve bıçak gibi herhangi bir mutfak aletinin tutamaçlarının etrafına bant, köpük veya kumaş satarak kendi geniş tutuşlarınızı yapın.
  • Musluk sapları: Bu plastik tutamaklar musluk kollarınıza sığar ve suyu açmayı kolaylaştırır.

Devam etti

Yatak Odası İçin Yardımcı Cihazlar

Ellerin ve parmakların artritten etkilenmesi durumunda giyinmek zor olabilir. Ancak süreci çok daha kolaylaştıracak birçok yardımcı cihaz var.

  • Düğme bağlantı elemanları ve fermuar çeker: Düğmelerin ve fermuarların sert veya ağrılı eklemlerle tutulması zor olabilir. Fermuar çeker ve düğme tutturucular pansumanı kolaylaştırabilir.
  • Uzun saplı bir ayakkabı boynu: Bükülmeden ayakkabı giyin. Ayrıca Velcro ile ayakkabı giymek veya bağcıklı ayakkabılar yerine giyilen ayakkabılar giymek de faydalı olabilir.
  • Çorap yardımcıları: Bu şık yardımcılar, eğilmenize gerek kalmadan çorap giymenize yardımcı olabilir.

Banyo İçin Yardımcı Cihazlar

Banyodaki birkaç yardımcı cihaz size huzur vermenize yardımcı olabilir.

  • Elektrikli diş fırçası: Elinizde artrit varsa, elektrikli diş fırçasının tutulması ve kullanılması daha kolay olabilir.
  • Elektrikli tıraş makinesi: Elektrikli tıraş makinesi, ağrılı veya şişmiş el veya parmak eklemleri için yardımcı olabilecek başka bir araçtır.
  • Hap şişe açacağı: Özellikle zor hap şişeleri için yapılmış plastik kulplar bu sinir bozucu görevi çok daha kolay hale getirebilir.
  • Yükseltilmiş klozet kapağı: Bu cihaz, tuvalete girip çıkmayı kolaylaştırır. Farklı özellikler ve farklı yükseklikler sunan birçok farklı model vardır. Bazıları, giriş ve çıkış işlemlerini daha da kolaylaştırmak için tutamaçlarla birlikte gelir.
  • Barlar ve korkuluklar: Bu cihazlar küvete girip çıkmanıza veya duşa güvenle girmenize yardımcı olabilir.

Herhangi Bir Oda için Yardımcı Cihazlar

Bu yardımcı cihazlar, evinizdeki herhangi bir odada size yardımcı olabilir.

  • Uzanma: Sonunda kavrama aracı bulunan bu uzun saplı cihazlar erişemeyeceğiniz öğelere ulaşmanıza ve tutmanıza yardımcı olabilir. Bazıları küçük metal cisimlerin toplanmasına yardım etmek için ucunda mıknatıs bulunur.
  • Anahtar teslimi: Büyük bir plastik anahtar döndürücü, anahtarları çevirirken size daha fazla kaldıraç sağlayacaktır. Bazı modellerde birden fazla anahtar bulunur.
  • Kapı kolu kolları: Kapıların açılmasını kolaylaştırmak için bu plastik tutacakları kapı kollarının üzerine yerleştirin.
  • Lamba anahtarı adaptörleri: Bu plastik adaptörler, küçük lamba düğmelerini çevirmek için daha geniş bir tutuş sağlar.
  • Hafif elektrikli süpürge: Hafif bir elektrikli süpürge seçmek, evin içinde hareket etmeyi kolaylaştıracaktır.
  • Bakkal arabaları: Bu tekerlekli tekerlekli yük arabaları, bağlantıların gerilmesinden kaçınmanıza yardımcı olabilir. Yiyecek, çamaşır veya çöp gibi ağır veya hacimli nesneler taşımak için bunları kullanın. Ayrıca tekerlekli ve uzun kulplu valizler arayın.
  • Kalemler ve tükenmez kalemler: Dolgulu tutamaklı kalemler ve jel dolgulu kalemler arayın.
  • Yaylı makas: Bu makaslar hemen hemen her tür malzemeyi kesmeyi kolaylaştırmak için yaylıdır. Sadece bir kesim yapmak için hafifçe sıkmanız gerekir.

Devam etti

Bahçeniz için Yardımcı Cihazlar

Artrit nedeniyle bahçecilik veya bahçe işinden vazgeçmeye gerek yoktur. Bu basit araçlar yardımcı olabilir.

Bahçe diz çökmesi: Bu araçlar, sırtınızı veya dizlerinizi zorlamadan bahçenizde çalışmanıza izin verir. Diz çökme yastıklarından diz çökme veya oturma için kullanabileceğiniz kısa dışkılara kadar birçok stil mevcut.

Bahçe aletleri: Daha büyük veya daha uzun saplara ve hafif bahçe hortumlarına sahip bahçe aletleri arayın. Bir alet çantası veya tekerlekli bahçe arabası, bahçe aletlerini kolun içinde tutmanın kolay bir yolu olabilir.

Yardıma ihtiyacınız olan ev işi ne olursa olsun, yardımcı olabilecek bir cihaz olma ihtimali var. Hangi cihazların sizin için en yararlı olabileceğini doktorunuza, meslek terapistinize veya fizyoterapistinize sorun.