Sevdikleriniz için mümkün olan en iyi bakımı istemek doğaldır. Ancak, baş bakıcı olun ya da bir başkasını denetlerseniz, işin tek başına ele almak için çok zorlaşıp güçleşmediğini değerlendirmek bazen zor olabilir.

Sevdiklerinizle ilgilenmenin fiziksel zorluklarını ölçmek için bu kısa testi yapın ve daha fazla yardım almanız gerekip gerekmediğini öğrenin.

Bu listedeki her kategori için 1, 2 veya 3 numaralarını kontrol edin. Ardından seçtiğiniz sayıları toplayarak puanınızı alın.

Sonuçlar size bakım durumunuzun büyük resmini verecektir. Yüksek bir puan, kontrol altında olan şeylerin olduğu anlamına gelir. Daha düşük bir sayı, daha fazla yardım almak isteyebileceğiniz anlamına gelir.

Bakımı Olan Kişi Hakkında Sorular

Etrafında Gezmek: Sevdiğin kişi genellikle:

_____ (1) Yatakla sınırlı

_____ (2) Homebound, fakat yatağa bağlı değil

_____ (3) Kendi kendine başarabilme

Yeme: Sevdiğin kişi:

_____ (1) Kendini besleyememek

_____ (2) Kendini besleyebilmek ancak denetim, koçluk ve şirkete ihtiyacı var

_____ (3) Yemek masasına gelmek mümkün

Banyo ve Giyinme: Sevdiğin kişi:

_____ (1) Kendini yıkamayı ya da tıraş veya giyinme gibi diğer rutin işleri yapamamak

_____ (2) Banyo küveti veya duş alabilir, ancak yardıma ve desteğe ihtiyaç duyar

_____ (3) Kendi başına banyo yapmayı, bakmayı ve giyinmeyi başarır

Banyoya Gitmek: Sevdikleriniz:

_____ (1) Bağırsaklarını veya mesanesini kontrol edemiyorum

_____ (2) Bağırsakları ve mesaneyi kontrol edebiliyor ama bir yatağı kullanmak veya banyoya gitmek için yardıma ihtiyacı var

_____ (3) Banyoya kendi başına gidebilir.

Bakım İçin İhtiyacınız Olan Zaman: Sevdikleriniz:

_____ (1) Haftada 20 saat kişisel bakım ihtiyacı

_____ (2) Haftada 10 ila 20 saat kişisel bakım ihtiyacı

_____ (3) Haftada 10 saatten az kişisel bakım ihtiyacı

Düşünme Becerileri: Sevdiğin kişi:

_____ (1) Genellikle zihinsel olarak karışık

_____ (2) Bazen zihinsel karışık

_____ (3) Açıkça düşünebilme ve yetkin kararlar verebilme

Devam etti

Bakıcı Hakkında Sorular

Sağlık: caregiver:

_____ (1) Zayıf ya da sağlıksız mı

_____ (2) Faaliyetlerle ilgili bazı sınırlamalar var

_____ (3) Sağlığı iyi ve fiziksel olarak aktif

Diğer İş Sorumlulukları: Bakım verenr geçerli:

_____ (1) Evde tam zamanlı çalışan

_____ (2) Ev dışında yarı zamanlı çalışan veya esnek ve destekleyici bir çalışma ortamı vardır

_____ (3) Ev dışında çalışılmamaktadır

Diğer Bakım Sorumlulukları: Bakıcı:

_____ (1) Çocuklardan veya diğer aile üyelerinden sorumlu

_____ (2) Bakım yapan kişiden başka hiç kimseden sorumlu değildir

_____ (3) Tam zamanlı yardım alabilmek

Bakıcılık Becerileri: Bakıcı:

_____ (1) Bakım sağlama konusunda beceri ya da güven eksikliği

_____ (2) Evde bakım gereksinimlerini karşılamak için yeterli beceri ve güvene sahiptir

_____ (3) Gerekli herhangi bir yardımı kiralayabilir

Gevşeme Süresi: Bakıcı:

_____ (1) Her hafta dört saatten az "izinsiz" görev süresi vardır

_____ (2) Her hafta en az bir gün "izin dışı" görev vardır

_____ (3) Kişisel ilgi alanlarını ve etkinlikleri takip edebilir

Uyku Alışkanlıkları: Bakıcı:

_____ (1) Günlük bakım ihtiyaçlarının tümünü tamamlamak için düzenli olarak uykuyı kaybeder

_____ (2) Günlük bakım işlerini tamamlamak için ara sıra uyku kaybediyor

_____ (3) Düzenli uyku alabilir

Puanınızı Alın

Seçtiğiniz sayıları ekleyin. Daha düşük puan, "daha az yönetilebilir" bir durumda olduğunuz anlamına gelir. Sizin veya birincil bakım verenin sağlayabileceklerinin ötesinde daha fazla destek almayı düşünmeniz gerekir.

Daha yüksek puanlar, "daha kolay yönetilebilir" bakım durumlarında olduğunuz anlamına gelir.

Bu testte mümkün olan en düşük puan 12'dir. Önemli bir bakıcı desteğine ihtiyacınız olduğunu gösterir.

Bu test için mümkün olan en yüksek puan 36'dır.

Bu test için toplam puanınız: ______