Tahıllı Waffle Tarif

İçindekiler:

Anonim
Sosyal Paylaşım Çubuğu Toplu iğne

EatingWell.com dan Reçete

  • Hazırlık zamanı

    30M

  • Toplam zaman

    45M

tarifi vurgulamaktadır

  • Düşük sodyum
  • Düşük kolesterol
  • Düşük Doymuş Yağ
  • Düşük kalorili
  • Çocuk Dostu

Beslenme Bilgisi

Her biri 8 porsiyon, 2 waffle

Porsiyon büyüklüğü: N / A

  • Kaloriler 195
  • Yağ 5 g
  • Doymuş yağ 1 g
  • Mono Yağ 2 g
  • Kolesterol 49 mg
  • Karbonhidratlar 31 g
  • Diyet lifi 2 g
  • Protein 8 g
  • Sodyum 327 mg
  • Potasyum 220 mg