Suz Redfearn tarafından

Ülseratif kolit (UC) tedavisinizin önemli bir kısmı, meydana geldiğinde işaret fişeklerini yenmektir. Doğru diyet ve ilacınıza ayak uydurmak, belirtilerinizi sakinleştirmenin anahtar yoludur.

Med'lerin üzerinde kal

UC'li birçok insan, 5-ASA gibi düşük dozda bağırsakta enflamasyonu kolaylaştıran ilaçları alır. Diğerleri azatiyoprin, 6-MP ve metotreksat gibi ilaçlar kullanarak aşırı aktif bir bağışıklık sistemini azaltabilir - vücudunuzun mikroplara karşı savunması.

İyi hissettiğiniz zaman bu ilaçları almayı unutmak kolay olabilir. Ancak doktorlar bir dozu kaçırmadığını söylüyor. Bu bir parlamaya neden olabilir.

Tetikleyicileri İzle

Hangi yiyeceklerin sizi kötü hissettirdiğini öğrendiyseniz, bunlardan uzak durmalısınız, diyor Nashville'deki Vanderbilt Üniversitesi Tıp Merkezinde Genel / Kolorektal Cerrahi Anabilim Dalı'nda yardımcı doçent olan Roberta Muldoon.

Diğer UC tetikleyicileri arasında stres, enfeksiyon ve antibiyotik bulunur. Aspirin, ibuprofen ve naproksen gibi steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) de parlamayı başlatabilir.

Hazır Olun, Doktorunuza Bildirin

Bazı insanlar için, fişekleri hafif ishal ve zaman zaman şişkinlik anlamına gelir. Diğerleri için acil barsak hareketleri, kanlı ishal, karın ağrısı ve hatta bulantı ve ateş nedeniyle çok rahatsız edici olabilirler.

48 saat içinde sorun çözülmezse, doktorunuzu arayın, diyor Boston'daki Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi'nde kolon ve rektum cerrahisi görevlisi MD Thomas Cataldo.

"Birçok gastroenterolog UC'si olan hastalarıyla ortak bir plan oluşturmaya çalışıyor, böylece fişekleri başladığında, hasta tam olarak ne yapacağını biliyor" diyor. "Ancak, her fişek benzersizdir ve ziyareti olmazsa doktor ve hastanın konuşması gerekir." Dedi.

Nedenini sıfırladıktan sonra doktorunuz ilaçlarınızı ayarlayabilir. Daha büyük bir doza veya yeni bir ilaca ihtiyacınız olabilir. Prednizon kontrol enflamasyonu gibi kortikosteroidler. Ancak bazı istenmeyen yan etkileri olduğundan ve uzun süreli sağlık sorunlarına neden olabileceğinden, onları çok uzun süre kullanmamanız gerektiğini söylüyor. Onlar sadece seni bir parlamadan geçirmek için.

Devam etti

Kendi Kendini Tedavi Etme

Cataldo, doktorunuz vaktinden önce başaramamışsa, kendi tedavinizi seçmeyin ve seçmeyin, diyor Cataldo.

"UC'li insanlar önceki bir alevlenmeden kalan prednizona sahip olabilirler ya da hala dolabın içinde steroid lavmanları olabilir" diyor. “Belki de geçen sefer yardımcı oldular. Ancak şimdiye dek bunların hepsi sona ermiş olabilir, ya da belki de bu tedaviler bu parlama için uygun olmaz. Doktorunuzla konuşmayı bekleyin.”

Yemeye devam et

Cataldo, belirtileriniz kötüleştiğinde tamamen yemeyi bırakmayın.

“Birçok hasta bunu yapar, parlamayı durduracağını düşünüyor” diyor. "Fakat bunun yerine, yetersiz beslenmeye ve susuz kalmaya neden olabilir - ve bir parlamanın ortasında insanlar zaten susuz kalma riski altında."

Bunun yerine, kendinizi iyi hissettiğinizden emin olmak için kısa bir süre için olası bir tetikleyici yiyeceği önleyin. Örneğin süt, ortak bir baş belasıdır. Muldoon ayrıca salata, sebze, kahverengi pirinç, kepek, patlamış mısır, fasulye, tohum, kuruyemiş ve meyve gibi ürünlerden uzak durmayı da önerir.

Cerrahi bir seçenek

Doktorlar, UC'li bazı insanlar için bunu önermektedir, çünkü uzun süreli enflamatuar barsak hastalığı, kolon kanseri olma olasılığınızı artırabilir. Bununla birlikte, uzun süre hastalık geçirdiyseniz ve işaret fişekleriniz o kadar şiddetli ise, ilaçlar artık onları kontrol etmiyorsa bir seçenek olabilir.

UC Cerrahisi genellikle doktorların kalın bağırsağın çoğunu (kolon ve rektum) çıkardığı anlamına gelir. Bu parçalar bir kez gittiğinde, acı, iltihaplanma, kanser riski ve sürekli bir UC alevlenmesinin parçası olan tuvalete gitme dürtüsü de vardır. Muldoon, yine de günde sekiz ila 10 kez gitmeniz gerekeceğini söylüyor, ancak bu 20 ila 30 kat arasında bir gelişme.

“Bu ameliyatı geçiren insanlar hayatlarını geri almaktan çok mutlular” diyor.

Ancak, herkesin UC'yi kontrol altında tutmak için bir operasyona ihtiyacı yoktur. Sizin için doğru olup olmadığını doktorunuzla konuşun.