Üriner inkontinansınız varsa veya idrar kaçırma probleminiz daha da kötüye giderse, ecza dolabınıza danışın. Yaygın olarak kullanılan ilaçlar inkontinansınızın nedeni olabilir veya en azından katkıda bulunan bir faktör olabilir.

İlaçların idrar kaçağı kötüleştiğinden veya buna neden olabileceğinden şüpheleniyorsanız, hem reçeteli hem de reçetesiz satılan tüm ilaçlar hakkında doktorunuza bildirin. Bu şekilde, doktorunuz bu ilaçların ayarlanması veya durdurulması veya bir tedavinin değiştirilmesi gerekip gerekmediğini belirlemeye yardımcı olabilir.

İşte idrar tutamama kötüleşebilir veya neden olabilir en yaygın ilaçlar:

1. Yüksek Tansiyon İlaçları ve İnkontinans

Aynı zamanda alfa-adrenerjik antagonistler veya alfa blokerleri olarak da adlandırılan bu yüksek tansiyon ilaçları - Cardura, Minipress ve Hytrin - kan basıncını düşürmek için kan damarlarını genişleterek çalışır. Aslında, sık sık idrara çıkma sorunlarına yardımcı olmak için erkeklere reçete edilir. Büyütülmüş prostat, iyi huylu prostat hiperplazisi veya BPH olarak adlandırılan bir durum olan erkeklerde, alfa blokerleri mesane boynundaki kasları gevşetmeye yardımcı olarak idrarın daha kolay akmasına ve BPH semptomlarının iyileşmesine yardımcı olabilir.

Kadınlarda alfa blokerler mesaneyi de rahatlatabilir. Üriner inkontinans geçiren alfa bloker kullanan kadınlar, doktorlarına yüksek tansiyonlarını tedavi etmek için alternatif bir ilaç olup olmadığını sormalıdır.

Devam etti

2. Antidepresanlar ve İnkontinans

Birkaç antidepresan üriner inkontinansa (Tofranil ve Elavil) gerçekten yardımcı olurken, çoğu kişinin Appell'e göre en azından semptomları daha kötü hale getirebileceğini söylüyor.

Antidepresanlar mesanenin büzülme kabiliyetini zayıflatabilir, taşma idrar kaçırma semptomlarını kötüleştirir, çünkü mesane tamamen boşalmaz. Diğer antidepresanlar, tuvalete gitme gerekliliği konusundaki farkındalığınızı azaltabilir.

Antidepresanınızın idrar kaçırma durumunuzu kötüleştirdiğini düşünüyorsanız, başka bir ilaca geçme konusunda doktorunuzla konuşun.

3. Diüretikler ve İnkontinans

Genellikle "su hapları" olarak adlandırılan diüretikler, fazla suyu ve tuzu vücuttan akıtmak suretiyle kan basıncını düşürmek için böbrekte çalışır.

"Diüretik kullanıyorsanız, daha fazla idrar yapıyorsunuz" diyor, bir ürolog olan MD David Ginsberg ve Güney Kaliforniya Üniversitesi, Los Angeles Keck Tıp Fakültesi'nde klinik üroloji profesörü.

Bu daha çok banyo ziyareti ve idrar kaçırma semptomlarının kötüleşmesi anlamına geliyor.

Ginsberg “Diüretiklere ihtiyacınız varsa ihtiyacınız var” diyor. Ancak doktorunuzun mektuba talimatlarını izleyerek önerilen inkontinans tedavilerine daha fazla dikkat etmenizi tavsiye ediyor.

Devam etti

Bu, pelvik taban kaslarını güçlendirmek için tasarlanmış Kegel egzersizlerine daha fazla dikkat etmek anlamına gelebilir. Zayıflamış pelvik taban kasları genellikle, özellikle öksürürken, hapşırırken veya gülerken az miktarda idrarın sızdığı stres inkontinansı adı verilen yaygın bir idrar tutamama nedenidir.

Kegel egzersizlerinin nasıl yapıldığını öğrendikten sonra (jinekoloğunuzdan veya internistinizden yardım isteyin), bir araba sürerken veya TV izlerken veya masanızda otururken bile neredeyse her zaman yapabilirsiniz.

Gece inkontinansı bir sorunsa, doktorunuza sabah idrar söktürücü ilaç alıp alamayacağınızı sorabilir, Los Angeles'taki Cedars-Sinai Medikal Grubu'nda bir ürolog olan MD, MPH olan Jennifer Anger.

Bu şekilde, idrar miktarı sabahları daha yüksek olur ve gün ilerledikçe umarım azalır.

4. Uyku Hapları ve İnkontinans

İnkontinansı olan kişilerin sadece küçük bir yüzdesinin, inkontinansı olan hastaların yaklaşık% 10'unun yatağı ısladığını tahmin eden Anger'e göre, yatak ıslatma ile ilgili bir sorun var. Bununla birlikte, uyku hapları, gece inkontinansı olanlar için bir sorun teşkil edebilir.

Devam etti

“Uyku hapları işleri daha da kötüleştirebilir, çünkü insanlar mesaneleri doluyken uyanmazlar” diyor.

Alternatif olarak, kafeini azaltın, böylece kendi başınıza daha iyi uyuyabilirsiniz, diyor Anger.

Ulusal Uyku Vakfı'na göre düzenli olarak yatma ve uyanma çizelgesini korursanız uyku daha kolay olacaktır. Ayrıca kitap okumak ya da dinlendirici müzik dinlemek gibi rahatlatıcı bir yatma töreni de geliştirebilirsiniz.

Üriner İnkontinans Hakkında Nasıl Konuşulur

Doktorunuzla veya eşinizle idrar kaçırma konusunu gündeme getirmek asla kolay değildir; çoğu insan en azından biraz utanıyor. Ancak açık iletişim, idrar kaçırma nedenlerini ve ilaçlarınızın katkıda bulunup bulunmadığını öğrenmenize yardımcı olabilir.

İyi bir açıcı şöyle bir şey olabilir: "Mesane sorunları yaşıyorum."

Eğer yeni bir doktora gidecekseniz ve onu henüz seçmediyseniz, daha rahat hissetmenize yardımcı olacağını düşünüyorsanız, aynı cinsiyetten bir doktora başvurabilirsiniz. Veya, konuyu önce doktorunuzun hemşiresiyle gündeme getirebilirsiniz.

Devam etti

Üriner inkontinans hakkında bir sohbete hazırlanmak, daha fazla kontrol sahibi olmanıza yardımcı olabilir. Bu, aşağıdakiler dahil olmak üzere doktorunuzun soracağı soruları cevaplayabilmeniz anlamına gelir:

• İdrar kaçırma semptomlarınız ne zaman başladı?
• Daha önce idrar kaçırma semptomlarınız oldu mu?
• Hangi ilaçları kullanıyorsunuz ve her birine ne zaman başladınız?
• İdrarınızı fiziksel aktivite, öksürme veya hapşırıkla mı sızdırıyorsunuz?

Yüksek tansiyon, artrit veya yüksek kolesterol gibi tedavi gerektiren tıbbi bir durum olarak kabul ederseniz inkontinans hakkında konuşmayı daha kolay bulabilirsiniz. Üriner inkontinans için tedavi seçenekleri bol miktarda bulunur.