Kırık ayak tırnaklarını yaygındır. Kazayla parmağınızı bastırdığınızda veya ayağınıza ağır bir şey düşürdüğünüzde biri olabilir.

Bununla nasıl başa çıkmanız gerektiğine, ne kadar paramparça edildiğine ve eğer varsa, hala nereye bağlı olduğuna bağlı. Hemen doğru tedaviyi almak, tırnağınızın normal şekilde geri gelmesine yardımcı olabilir.

Ne yapabilirsin

Aşağıdaki durumlarda evde yırtık bir ayak tırnağına bakabilirsiniz:

• Yırtılma ayağınıza doğru çok inmemiş ve tırnak hala tırnak yatağına bağlı.
• Herhangi bir kanama hızla durur.
• Kalan çivinin altında kan birikintisi varsa (mavi-siyah noktaya benzeyecek) çok az, ve çok fazla acı çekmez.
• Ayak parmağı normal görünüyor.

Ağrılıysa, parmağınızı 20 dakika boyunca soğuk suya batırın.

Gevşek kısmı, kıyafetleri, halıları veya başka bir şeyi yakalamayacak şekilde kesin ve daha fazla yırtın. Temiz bir makas veya tırnak makası çifti kullanın ve düz bir kenar oluşturmak için yırtma çizgisi boyunca geçirin. Çivi bir yandan diğer tarafa çatlamışsa - pürüzlü bir kenar bırakmadan - düzeltmeyi atlayabilirsiniz.

Tırnak yatağının açıkta kalan kısmını 7 ila 10 gün boyunca bu cilt sertleşinceye ve hassas olmayana kadar koruyun. Bölgeyi antibiyotik merhem ile kaplayın ve üstünü yapışmaz bandajla kapatın. Her gün ve ne zaman ıslandığında bandajı değiştirin. (Herhangi bir parça sıkışırsa, kayıncaya kadar ılık akan su altında bekletin.)

İlk birkaç gün, ayağınızı kaldırarak herhangi bir ağrı ve şişliği rahatlatın. Kalbinizin seviyesinin üstünde olması için yastıkları kullanın. İnce bir havluya sarılı bir buz torbasını, ihtiyaç duyulduğunda her 3 ila 6 saatte bir 20 dakika boyunca uygulayın.

Alışılmış reçetesiz ağrı kesiciniz de yardım etmeli. İbuprofen veya naproksen gibi bir NSAID de şişliği azaltabilir.

Topuklu ayakkabılar zarar görürse uygun sandaletler giyin.

Tıbbi Yardım Alın

Çiviyi kendinize çekmekte rahat değilseniz veya hasarın ciddi olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuzu veya bir çocuk doktorunuzu arayın. Aşağıdaki durumlarda acil bir bakım merkezine veya acil servise gidin:

• Yırtmak için gözyaşı çok aşağı.
• Çivinin tabanı veya kenarları, tırnak yatağından veya tırnak kıvrımlarından kopar veya zaten ayrılmıştır.
• Ayak tırnağı koptu. (Tırnak yatağı tamamen kapalı olsa bile, tırnak hala oradaymış gibi inci gibi görünebilir.) Çiviyi de getir.
• Dikişe ihtiyaç duyabilecek derin bir kesime sahipsiniz.
• Çok fazla acı çekiyorsun veya şişiyorsun. Baş parmağın atıyor ya da gergin hissediyor olabilir.
• Parmak çarpık veya kıvrılmış.
• Kalan tırnağın 1 / 4'ünün altında kan birikintisi görüyorsunuz.

Devam etti

Bir doktor bölgeyi uyuyabilir, kanamayı durdurabilir ve çiviyi tedavi edebilir. Bu, temizleme, kesme ve çıkarılmış ancak iyi durumda olması durumunda çiviyi yerine yerleştirmeyi içerebilir. Tırnaklarınız veya yapay olanlar tırnak yatağını koruyacaktır ve bandajdan daha rahattır.

Doktorunuzun yapabileceği bir diğer şey, çivinin altındaki kan birikintisinden gelen basıncı azaltmaktır. Enfeksiyondan kaçınmaya yardımcı olmak için, size antibiyotik ve muhtemelen bir tetanos güçlendirici atış verebilir.

Bir röntgene ihtiyacınız olabilir. Parmak ucunda bir kemik kırdıysanız, iyileşirken destek için bir sonraki ayağa bantlayabilirler.

Ne Yapmamalı

Çiviniz kısmen ayrılmışsa, gerisini çıkarmayın. Bir doktora görün.

Açıktaki tırnak yatağını düz tül veya normal yapışkanlı bandaj ile sarmayın. Bunlar sıkışır ve daha sonra pansumanı değiştirmek hem zor hem de acı verici olur.

Başını karıştırmamaya çalış. Eğer varsa, yenisi göründüğü gibi eski (ya da değiştirilmiş) çiviyi seçmeyin. Yeni bir çivinin tamamen geri gelmesi bir yıl alabilir ve deforme olabilir.

Doktorunuzu ne zaman arayacaksınız

Özellikle diyabet veya yavaş iyileşmeye neden olan başka bir durum varsa, herhangi bir enfeksiyon belirtisi için uyanık olun:

• Ağrı kötüleşir veya birkaç günden fazla sürer
• Ateş
• İrin
• Kanama
• Daha fazla kızarıklık veya ayak parmağında şişlik veya ayağınıza yayılma

Kırık Ayak Tırnaklarını Önleyin

Uzun bir ayak tırnağı veya sert bir kenar bir kapının köşesinde veya kalın bir halıda yakalanabilir, bu nedenle tırnakları düz kesilmiş halde tutun.

Ayakkabınızın içine sürtünen bir çekiç ayak parmağı gibi sabit basınç, ayrı bir ayak tırnağına yol açabilir. Ayak probleminiz varsa düzenli olarak bir çocuk doktoruna görünün.

Mantar enfeksiyonu, tırnak ürün bileşenine alerji, sedef hastalığı ve Raynaud gibi zayıf dolaşımlara neden olan hastalıklar ayak tırnağınızın kırılmasına veya çökmesine neden olabilir. Bu sorunları yönetmek için doktorunuzun talimatlarını takip edin ve ilgili sorunların olasılığını azaltın.