Yaşlandıkça, cildimiz birçok değişiklik geçirir. Cildin yaşları çeşitli faktörlere bağlı olacaktır: yaşam biçiminiz, diyetiniz, kalıtımınız ve diğer kişisel alışkanlıklar (sigara içmek gibi).

Güneşe maruz kalma, cilt hasarının ana nedenidir. Güneşten kaynaklanan cilt hasarı, cildin elastik dokusunu (elastin) parçalayan ve cildin gerginleşmesine, sarkmasına, kırışmasına ve bazen de kanserli büyüme ve hatta lekelenmesine neden olan ultraviyole (UV) ışığı nedeniyle ortaya çıkar Cilt kanseri.

Cildin yaşlanmasına katkıda bulunan diğer faktörler arasında cildinizle kasınız arasındaki yağ dokusu kaybı, stres, yerçekimi, günlük yüz hareketi (örneğin gülümsemek ve kaşlarını çatmak) ve şişmanlık sayılabilir.

Yaşlanmaya eşlik eden cilt değişiklikleri şunlardır:

• Kaba veya kuru cilt
• Seboreik keratoz ve kiraz anjiyomları gibi iyi huylu büyüme
• Gevşek yüz derisi, özellikle gözler, yanaklar ve çeneler (çene çizgisi)
• Şeffaf veya inceltilmiş cilt
• Daha az esneklikten kolayca kurtulun

Devam etti

Yaşlılarda Sık Görülen Cilt Koşulları

• KırışıklıklarYaşlanan cildin en gözle görülür belirtisi. Kronik güneşe maruz kalmayı takip eder ve cilt esnekliğini kaybettiğinde oluşur. Sigara içenler içmeyenlere göre daha fazla kırışıklığa sahip olma eğilimindedir.
• Yüz hareket çizgileri,Genellikle "gülme çizgileri" ve "endişe çizgileri" olarak bilinen cilt, elastikiyetini yitirdikçe (40'lı veya 50'li yaşlarda) daha görünür hale gelir. Çizgiler alında yatay, burnun üzerinde dikey olabilir veya tapınaklarda, üst yanaklarda ve ağız ve gözlerin çevresinde kıvrımlı olabilir.
• Kuru ve kaşıntılı ciltÖzellikle yaşla birlikte, yetişkinler arasında yaygın bir sorundur. Cildin yumuşak kalmasına yardımcı olan yağ bezlerinin kaybı kuru cildin temel nedenidir. Nadiren kuru, kaşıntılı cilt, diyabet, böbrek hastalığı veya karaciğer hastalığının belirtisi olabilir.
• Cilt kanseri: Güneşe maruz kalma (UV radyasyonu), bazal hücreli karsinom veya skuamöz hücreli karsinom, kanser öncesi ve cilt kanserinin en yaygın nedenidir. Birçok Amerikalı (her yıl bir milyon) 65 yaşına kadar bir cilt kanseri geliştirir.
• Yaşlılık lekeleri: "Yaşlılık lekeleri", genellikle yetişkin yıllarında, vücudun güneşe maruz kalan kısımlarında (yüz, eller ve kollar) görülen kahverengi lekelerdir.
• Yatak yaraları: Bedorlar (basınç ülserleri olarak da bilinir), insanlar yatakta ya da sandalyede uzun süre oturduklarında basınçtan kaynaklanan cilt ülserleridir. Bedorlar, kendi başlarına hareket etmekte zorlanan insanlarda oldukça yaygın bir sorundur. Diyabet hastaları, zayıf dolaşımları ve ciltlerinde daha az hissedilmelerinden dolayı yatak yataklarına daha yatkındır. Sık rotasyon veya yeniden konumlandırma, yatak yataklarının önlenmesine yardımcı olur.

Devam etti

tedavi

• Kırışıklıklar: Kırışıklıklar "iyileştirilemez", ancak görünümleri, özellikle güneşin neden olduğu kırışıklıklardaki tretinoin (Renova) kullanımıyla "yumuşatılabilir".
• Kuru cilt: Kuru ciltler için en iyi tedavi, reçetesiz satılan losyonların düzenli kullanımıyla yağlamaktır. Nemlendiriciler cildi nemlendirmeye (nemi hapsetmeye) yardımcı olur.Nemlendiriciler ayrıca cildi nemlendirmeye yardımcı olur. Sık banyo yapmak kuru cildi ağırlaştırabilir.
• Cilt kanseri: "Değişen köstebek" veya yeni cilt büyümesi, dermatolog tarafından, belki de cilt kanseriyle ilgiliyse bir biyopsi ile değerlendirmeyi hak ediyor.

önleme

Hiçbir şey güneşe zarar veremez, ancak cilt bazen kendini onarabilir. Cildinizi her yaşta sağlıklı tutmak için bu ipuçlarını kullanın.

• Dışarıda güneş kremi kullanın. SPF 30 veya daha fazla olan güneşten koruyucu en fazla korumayı sağlar.
• Açık havada bir şapka, uzun kollu ceket ve pantolon giyin ve UV ışınlarını engelleyen güneş gözlüğü kullanın.
• Bronzlaşma kabinleri ve güneşlikler kullanmayın.
• "Değişen mol" ve yeni gelişim için kendinizi düzenli olarak kontrol edin.