TIA'lar çok uzun sürmediğinden, semptomlarını tedavi etmek için yapılacak çok şey yoktur. Ambulans geldiğinde çoğunlukla gitmiş olabilirler. Odak başka bir TIA veya tam gelişmiş bir darbenin nasıl önleneceği üzerinedir. Ve atabileceğiniz çok adım var.

İlk savunma hattı tipik olarak pıhtıların oluşmasını önlemeye yardımcı olan ilaçtır. Bazı durumlarda, ayrıca ameliyat gerekebilir. Oradan, daha sağlıklı bir yaşam tarzı için değişiklik yapmakla ilgili.

TIA'ların Önlenmesine Yardımcı Olan İlaçlar

Hangi ilaca ihtiyaç duyacağınız, pıhtıların nerede oluştuğuna, ne kadar ciddi olduğuna ve neyin sebep olduğuna bağlı.

Antitrombositer. Trombositler bir tür kan hücresidir. Bir kesim aldığınızda, trombositler yara etrafında toplanır ve kanamayı durduran bir pıhtı oluşturmak üzere birbirine yapışır. İyileşme sürecinde kilit rol oynarlar.

Yine de bir TIA veya felçle, olmaması gerektiğinde oluşan bir pıhtılaşırsınız ve bu bir problemdir. Antiplatelet ilaçlar trombositlerin birbirine yapışmasını önler. Bu, beyine kan akışını engelleyebilecek bir pıhtılaşma olasılığınızı düşürür.

En yaygın antiplatelet aspirindir. Doktorlar genellikle bunu önerir çünkü çalışır, ucuzdur ve çok fazla yan etkisi yoktur.

Reçeteli ilaçlar gittiği sürece, en yaygın olanları şunlardır:

• Aspgren ile kombine antiplatelet ilaç dipiridamol olan Aggrenox
• Clopidogrel (Plavix)

Antiplatelets alırsanız, kesilene dikkat edin çünkü normalden daha fazla kanamanız olabilir.

Diğer bir yaygın yan etki hazımsızlıktır. Mide ekşimesi, şişkinlik veya mide gibi problemlerle karşılaşabilirsiniz.

Antikoagülanlar. TIA'nızdan sonra, atriyal fibrilasyonunuz varsa (AFib) - kalbinizin ritmiyle ilgili bir sorun - bunun nedeni TIA'nızı tetikleyen pıhtının kalbinizde başlaması olabilir. Bu durumda doktorunuzun antikoagülan almanızı tavsiye etmesi daha olasıdır.

Vücudunuzun kan pıhtılaşması için trombositlerle birleşen bazı proteinleri vardır. Antikoagülanlar, proteinleri pıhtı oluşturmalarını zorlaştırmak için değiştirir.

Eğer kısa süreliğine yalnızca antikoagulanlara ihtiyacınız varsa, heparin denilen bir tane alabilirsiniz. Uzun süreli kullanım için bu ilaçlardan birini alabilirsiniz:

• Apixaban (Eliquis)
• Dabigatran (Pradaxa)
• Edoxaban (Lixiana, Savaysa)
• Rivaroxaban (Xarelto)
• Warfarin (Coumadin, Jantoven)

Devam etti

Antiplateletler gibi, bu ilaçlar da kanama riskinizi artırabilir. Bir inmeyi önlemek ve yan etkileri sınırlamak için doğru dozu aldığınızdan emin olmak için düzenli testlere ihtiyacınız olacak.

Diğer durumlar için ilaçlar. Doktorunuz bir TED'den sonra testler yaptığında, felç riskinizi artıran başka bir sağlık probleminiz olduğunu öğrenebilirsiniz. Öyleyse, bu koşulları yönetmenize yardımcı olacak ilaçlar alabilirsiniz. Örneğin, yüksek tansiyonu yönetmek için antihipertansifler veya yüksek kolesterolü tedavi etmek için statin denilen ilaçları alabilirsiniz.

cerrahlık

Boynunuzdaki karotid arterlerden biri daralmış veya tıkalıysa, onu temizlemek ve normal kan akışını yeniden sağlamak için ameliyat gerekebilir. Seçeneklerden biri, doktorunuzun karotid arteri açtığı, plağı kazıdığı ve tekrar kapattığı karotis endarterektomi adı verilen bir işlemdir.

Diğer bir seçenek karotis anjiyoplasti ve stentleme olarak adlandırılan bir işlemdir. Doktorunuz kasıklarınızda küçük bir delik açar. Karotis arterinizi genişletmek için balon benzeri bir cihaz kullanacak, sonra açık tutmak için stent adı verilen küçük bir tel tüp içine yerleştirecektir. Daha sonra balonu kaldırır.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Hayatınızı yaşama şeklinize göre birkaç ayar yapmanız gerekebilir:

Sağlıklı yemek ye. Bol miktarda meyve ve sebze içeren az yağlı, az tuzlu, yüksek lifli bir diyet uygulayın. Doymuş yağ ve şekeri sınırladığınızdan ve trans yağlardan kaçındığınızdan emin olun.

İyi bir uyku çek. Düzenli kapalı göz, felç riskini azaltabilir. Geceleri rahatlamak ve makul bir zamanda yatmak için bir rutin oluşturun.

Alkolü sınırlayın. Eğer içersen, bir kadınsan, bir erkek olsan da iki günde bir tane iç.

Diğer sağlık durumlarınızı yönetin. Yüksek tansiyon, diyabet ve atriyal fibrilasyon gibi sorunları kontrol ettikçe daha iyidir.

Bir egzersiz rutinine sadık kalın. Genellikle, her hafta hızlı yürüyüş gibi en az 150 dakikalık orta seviye kardiyoya ihtiyacınız vardır. Sizin için neyin güvenli olduğunu görmek için doktorunuza danışın.

Sağlıklı bir kiloda kalın. Bu da kan basıncınıza ve kolesterolünüze yardımcı olacaktır.

Sigara içmeyi bırak. Tütün, inme riskinizi arttırmak da dahil olmak üzere çeşitli şekillerde sağlığınıza zarar verir.

Yasadışı ilaçlardan kaçının. Amfetamin, kokain ve eroin gibi ilaçlar TIA veya felç olasılığınızı artırabilir.

Devam etti

Kadınlar için ipuçları

Diğer yaşam tarzı değişikliklerine ek olarak, eğer bir kadınsanız, bir TIA veya felçten kaçınmak için birkaç adım daha atmanız gerekir.

Örneğin, 75 yaşın üzerindeyseniz, doktorunuzdan sizi atriyal fibrilasyon olup olmadığını kontrol etmesini isteyin.

Hamileyseniz, hamilelik sırasında ve sonrasında kan basıncınızı düzenli olarak kontrol ettirdiğinizden emin olun.

Doğum kontrol haplarına başlayabileceğinizi düşünüyorsanız, önce yüksek tansiyon kontrolü yapın.

Son olarak, aurası olan migrenler alırsanız, hemen sigarayı bırakmanız daha da önemlidir.

TIA'da Sonraki (Geçici İskemik Atak)

TIA Nedir?