Sosyal Paylaşım Çubuğu Toplu iğne

EatingWell.com dan Reçete

• Hazırlık zamanı

  5_M

• Yemek vakti

  7-8_'H

• Toplam zaman

  7-8_'H 8

tarifi vurgulamaktadır

• Düşük sodyum
• Düşük kolesterol
• Düşük Doymuş Yağ
• Yüksek fiber
• Düşük kalorili
• Çocuk Dostu

Beslenme Bilgisi

Yapar: 8 porsiyon, her biri 1 bardak

Porsiyon büyüklüğü: N / A

• Kaloriler 188
• Yağ 3 g
• Doymuş yağ 0 g
• Mono Yağ 1 g
• Kolesterol 0 mg
• Karbonhidratlar 34 g
• Diyet lifi 9 g
• Protein 6 g
• Sodyum 80 mg
• Potasyum 197 mg