Araştırmacılar migren ve seks arasında bir bağlantı buluyor.

Debra Fulghum tarafından Bruce, PhD

Migren hastasıysanız, seks aklınızdaki son şey olabilir - özellikle ağrılı migren belirtileri sizi karanlık ve sessiz bir odada yalnızlık aramaya zorlarsa. Yine de yeni bulgular, cinsiyetin migren ve baş ağrısının hafiflemesi ile bağlantılı olabileceğini göstermektedir.

Dergide yayınlanan bir araştırmaya göre Baş ağrısıGenç erişkin migren hastaları (kadın ve erkek), baş ağrısı olan (migren baş ağrısı olmayan) diğer yetişkinlere göre% 20 daha fazla cinsel istek duyduğunu bildirmiştir.

Bu çalışma, migren baş ağrılarının ve cinsel arzunun, en azından kısmen, vücutta "iyi hissetmek" için sakinleştirici bir etkiye sahip olan bir nörotransmiter olan serotoninden etkilendiğini buldu. Migren baş ağrıları ile daha düşük serotonin seviyeleri vardır, ancak cinsel aktivite sırasında orgazm olan bol miktarda serotonin salınır.

Serotonin Migren Suffererlerine Nasıl Bağlanır?

Serotoninin ruh hali ve duygu üzerinde önemli bir etkisi olduğu gösterilmiştir. Vücutta, serotonin nöronları uyku, uyanıklık, yemek yeme, cinsel aktivite, dürtüsellik - hatta hafıza ve öğrenme gibi birçok fizyolojik fonksiyona bağlanır.

Tampa merkezli bir romatolog ve kitabın yazarı olan MD uzmanı, migren ağrıları ile birlikte beyindeki düşük serotonin seviyelerinin, klinik depresyon, uyku ve fibromiyalji gibi ağrı bozuklukları ile ilişkili olduğunu söylüyor Acısız Bir Yaşam İçin Diyet.

Ayrıca, östrojen düzeyleri menstrüasyon öncesi kadınlar için düştüğünde, serotonin seviyeleri de değişir. Nitekim, serotonin eksikliği, premenstrüel sendrom (PMS), adet krampları, artan ağrı ve yeme bozuklukları ile ilgilidir - kadınlarda görülen tüm sorunlar.

Doktorlar çoğu zaman serotonin düzeylerini yükseltmek için antidepresan reçetelerini yazarken McIlwain, migren ağrıları tedavi eden daha yeni bir ilaç sınıfı olan triptanların beyindeki serotonini taklit ederek ve uyarıcı olarak çalıştığını söyler.

Migren Baş Ağrısına Ne Sebep Olur?

Uzmanlar migren baş ağrısına neyin sebep olduğunu tam olarak bilmiyor. Acı tıbbı başkanı Albany Tıp Merkezi ve Albany Tıp Merkezi'nde anestezi profesörü olan Howard S. Smith'e göre, migren, kranial kan damarları ve trigeminal sinir arasındaki karmaşık döngüsel temasın sonucu olarak görünmektedir.

Kitabında Acı Sonlandırmak İçin Kadın Kılavuzu, Smith, migren ile gıda, stres, yorgunluk ya da kötü uyku gibi bazı "tetikleyicilerin" bir dizi nöropeptit - serbest P maddesi ve nörokinin A'yı serbest bırakmaktan sorumlu olan nöronları aktive ettiğini açıklar.

P maddesi, sinir sistemi hücrelerinin birbirlerine ağrılı uyaranlar hakkında mesajlar göndermesine yardımcı olur. Madde P seviyelerinin vücutta yükselmesi durumunda, daha yüksek düzeyde ağrı üretebilecekleri düşünülmektedir. Bu kimyasalların salınımı, beyine kan akışında bir artışa neden olur. Uzatılmış kan damarları ve enflamatuar yanıt, trigeminal siniri, işlenmek üzere beyne geri göndermeleri için uyarır ve migren baş ağrısına yol açar.

Devam etti

Migren Sufferers Ne Hisseder?

Bir migren ile, hastalar donuk, zonklayan, sürekli ve şiddetli ağrı hissedebilir. Migren birkaç saat ila birkaç gün sürebilir ve ara sıra veya birkaç gün içinde tekrarlanabilir. Migren hastaları genellikle başın bir tarafında baş ağrısı hisseder, bu ağrı genellikle başın önünde veya tarafında hissedilir.

Migren hastalarının yaklaşık% 20'sinde "aura", yanıp sönen ışıklar, yıldızlar, çarpık şekiller veya "kör" bir nokta ve bir tarafta görememe gibi görünen görsel rahatsızlıklar olarak adlandırılan uyarı işaretleri bulunur. Aura, beynin görsel korteks bölümündeki beyin aktivitesindeki bir değişiklikten kaynaklanır.

Bu auralar migren baş ağrısından saatlerce veya günlerce önce gelebilir. Migren öncesi auralar genellikle irritabl ruh halleriyle ilişkilendirilirken, bazı uzmanlar şimdi auranın bazı migren hastalarında öfori veya hiper-enerjiye neden olabileceğini, bunun da daha yüksek bir cinsel dürtü tetikleyebileceğini düşünüyor.

Migren Baş Ağrısı Kadınlarda En Çok Neden Olur?

Erkeklerden daha fazla kadın migren hastası vardır, kadınların% 18'i ve erkeklerin% 6'sı migren ağrıları geçirmektedir. Cinsiyet farkı adetin başlangıcından itibaren artar, yaklaşık 42 yaşında zirve yapar ve sonra düşer.

İlginçtir ki, tüm migren hastalarının yarısı menstrüasyonun anahtar tetikleyici olduğunu bildirmektedir. Migren baş ağrıları, kadınlar ilk kez oral kontraseptif kullandığında da başlayabilir (düşük östrojen oral kontraseptifler sıklıkla migreni iyileştirir).

Östrojen seviyelerinin kadınlarda migren baş ağrılarının görülme sıklığında önemli bir faktör olduğu düşünülmektedir, ancak bunun neden olduğu tam olarak anlaşılmamıştır. Östrojen seviyelerindeki dalgalanmalar, prostaglandinler, nörotransmiterler - serotonin, dopamin ve noradrenalin - melatonin, opioid düzenleme, prolaktin salımı ve diğer önemli kimyasallar gibi vücut kimyasallarında değişikliklere neden olabilir.

Östrojen seviyeleri, adet görme döneminde düştüğü ve bazı kadınlarda migren baş ağrılarını tetiklediği için, doktorlar, adet östrojen seviyesinin düşmesini engellemeye çalışmak için genellikle adet migreni olan kadınlar için düşük doz kontraseptifler önermektedir.

Bununla birlikte, migren baş ağrılı kadınların üçte ikisi doğal menopozda iyileşme gösterdiğini tespit ediyor (cerrahi menopoz genellikle migrenin kötüleşmesine neden oluyor). Östrojen replasman tedavisi migren üzerinde değişken bir etkiye sahiptir, migren hastalarının yaklaşık yarısı östrojen almakta, yarısı migren baş ağrılarını daha kötü bulmaktadır.

Devam etti

Seks, Migren Hastalarına Nasıl Yardım Edebilir?

Bazen orgazm, migren baş ağrılarını hafifletebilir, diyor Baylor College of Medicine'de klinik nöroloji profesörü olan Randolph W. Evans.

Mekanizma bilinmemekle birlikte, Evans orgazmın migren baş ağrısını iki şekilde hafifletebilecek karmaşık bir nörofizyolojik-endokrinolojik olay olduğunu söyler:

• Arka vajinanın uyarılması ve cinsiyet değişkenliği, inhibe edici ağrı modüle edici devreleri aktive edebilir. Teoriler, bunun, serviks ve pelvis gerildiğinde ağrıyı hafifletmek için doğum süreciyle ilgili fizyolojik bir refleks olduğudur.
• Cinsel uyarılma ve orgazmdan sonra oluşan endorfin salınımı migren baş ağrılarını hafifletebilir veya azaltabilir. Endorfinler beyin tarafından yapılan morfin benzeri ağrı kesici hormonlardır; mutlu, pozitif bir duygu ile ilişkilendirilirler ve ağrı mesajlarının beyne ulaşmasını engelleyebilirler.

Bu mekanizmalar ağrının "geçici" rahatlamasından sorumlu olabilir - ancak kalıcı ve tamamen rahatlamaktan değil. Uzmanlar, migren baş ağrısını baskılayan veya migren sürecini baskılayan cinsel orgazm ile ilgili başka bir faktör olduğuna inanıyor.

Alternatif olarak, birkaç çalışma, migren hastalarının yaklaşık% 5 ila% 10'unun cinsel aktivitenin migren baş ağrısı tetikleyicisi olduğunu (erkekler ve kadınlar için eşit) rapor ederken, diğer çalışmalar fiziksel egzersizin de migren baş ağrılarını tetikleyebileceğini göstermiştir.