Bu yorum Ekim 04, 2018 tarihinde David Zelman tarafından yapılmıştır

Kaynaklar

RheumatoidArthritis.org: "Romatoid Artrit için Egzersiz."
Artrit Vakfı: "Uzatmanın Yeni Bir Yolu"
Mayo Clinic: "Slayt gösterisi: Artritli insanlar için el egzersizleri."
UpToDate.com: "Parmak fleksiyonu / ekstansiyonu", "Lateral boyun fleksiyonu," "Diz göğüs kısmı", "Hamstring streç"
"Gastrocnemius stretch", Bilek uzatıcı.

© 2017, LLC. Tüm hakları Saklıdır.

RA'nın neden olduğu eklem ağrısını uzak tutmak için bu basit egzersizleri deneyin.

Sıradaki

Yükleniyor…