Henüz sihirli bir kurşun yok - ama obezite olan insanlar için, kilo kaybı ilaçları tedavinin yararlı bir parçası olabilir.

Birçok insan için, herhangi bir kilo kaybı ilacı bir aldatmaca olmalı gibi görünüyor. Gerçek olamayacak kadar iyi, etkili bir büstü büyütme kremi veya Home Alchemy Kit kadar mantıklı.

Bununla birlikte, Xenical ve Meridia gibi - kilo verme ilaçları mevcuttur. Ayrıca çalışırlar. Ve dünya çapındaki ilaç şirketleri çalışkan bir şekilde daha fazlası için çalışıyor. Kozmetik kullanım için değillerdir, bu yüzden mayo sezonu hakkında endişelenen hafif kilolu insanlar uygulanmamalıdır. Etkileri de mütevazı olup, genellikle bir kişinin vücut ağırlığının% 10'undan daha fazla bir kayıpla sonuçlanır. Bazı umutların aksine, diyet ve egzersiz yerine geçmezler; kilo kaybı ilaçlar sadece yaşam tarzı değişiklikleri ile birlikte çalışır.

Neden Zayıflama İlaçları Kullanmalı?

Doktorlar da dahil olmak üzere pek çok insan, Colorado Sağlık Bilimleri Merkezi'ndeki bir endokrinolog MD Holly Wyatt'a göre, obeziteyi tedavi etmek için kilo verme ilaçlarını kullanma konusunda güçlü bir isteksizlik yaşıyor. Uzun zamandır devam eden bilgeliği, obezitenin irade yetmezliğinden kaynaklandığı idi. Sadece insanlar yemek yemeyi bırakıp koltuktan kalksa hiç kimse obez olmazdı. Peki neden uyuşturucuyla uğraşmıyorsun?

Devam etti

Ancak bu basit düşünce tarzı giderek uzmanların ateş altında. Tüm hikaye bu değil.

Wyatt, “Yaşam tarzı insanların neden kilo almasında büyük bir faktör” diyor. “Ama aynı zamanda kesinlikle genetik ve fizyolojik bir neden var. Fizyolojideki farklılıklar nedeniyle, bazı insanlar kilo kaybetmek ve diğerlerinden daha fazla kilo almakta zorlanacak.”

Louisiana Eyalet Üniversitesinde tıp profesörü olan George A. Bray, obezite geleneksel görüşünün - esasen ahlaki bir başarısızlık olarak - yanlış olduğunu kabul eder.

“Kilonun zayıf iradeli” lepten eksik olduğu için aşırı kilolu insanlar var mı? Bray'e sorar. “Hayır, ve aslında, bir tür nörokimyasal bozulma muhtemelen en fazla obezitenin altındadır.”

“Aşırı kilolu ve obez Amerikalıları“ tembel ”veya“ zayıf istekli ”olarak sınıflandırmak acımasız ve acı verici” diyor ve “tek yapmaları gereken tek şey kendilerini masadan uzaklaştırmak olduğu sonucuna varmak.”

Bir Hastalık Olarak Obezite

Obezite bir katildir. Öyleyse, bir doktorun kronik obez bir kişiye kilo vermesini ve buna bırakmasını söylemesi yeterli mi? Wyatt ve Bray, ikisinin de diyet ve egzersizdeki değişikliklerle kontrol edilebilecek diğer koşullar için rutin olarak kullandığımıza işaret ediyor.

Devam etti

Örneğin, diyabet ve yüksek tansiyon büyük ölçüde yaşam tarzınızdaki değişikliklerden desteklenebilir. Ancak doktorlar hala her iki durumda da ilaç veriyor. Doktorunuzun size diyabet ilacı vermeyi reddetmesi pek olası değildir çünkü could Daha fazla egzersiz ve daha katı bir diyetle hastalığı kontrol altına alın, ama yapmayın. Wyatt, kalıcı yaşam tarzı değişikliklerinin yapılmasının çok zor olduğunu herkes biliyor.

Wyatt, "Diyabet hastalarını veya kan basıncı yüksek olan insanları ilacı keserek cezalandırmıyoruz" diyor. “Öyleyse neden şişman olan insanları cezalandırmalıyız? İnsanların kilo vermelerini kolaylaştıracak bir ilacınız varsa, neden kullanmıyorsunuz?”

Wyatt ve Bray, her ikisi de kilo vermek isteyenlerin önce yaşam tarzı değişikliklerini denemeleri gerektiğini vurguladılar. Ancak, sadece egzersiz ve diyetle yapamayanlar için kilo kaybı ilaçları yardımcı olabilir.

Obezitenin Nedenleri

En temel düzeyde, kilonuz, aldığınız enerji miktarı ile harcadığınız miktar - yediğiniz yemek ve yaktığınız kalori arasındaki denge ile belirlenir. Yediğinizden daha fazla kalori yakarsanız, kilo kaybedersiniz; Eğer yaktığından daha fazla yersen, kazanacaksın.

Devam etti

Ancak, bu denklem hala kabaca doğru olsa da, araştırmacılar bunun çok daha karmaşık olduğunu keşfettiler. Vücut, kilonuzu düzenlemeye yardımcı olan birçok karmaşık ve etkileşimli mekanizmaya sahiptir.

Bunlardan biri, yağ hücreleri tarafından salgılanan leptin hormonudur. Beyniniz sisteminizdeki leptin miktarını algılar ve bir tür barometre olarak kullanır. Yeterli miktarda leptin muhtemelen daha fazla yiyeceğe ihtiyaç duyduğunuz anlamına gelir; Yeterince leptin, ihtiyaç duyduğunuz kadar yediğinizin bir işaretidir ve beyniniz dolgunluk hissini tetikler. Sorun şu ki birçok obez insan leptin dirençli. Beyinleri sistemdeki leptin miktarını doğru algılamıyor, seviyenin gerçekte olduğundan daha düşük olduğunu "düşünüyor". Sonuç olarak, leptine dirençli bir insan, normal leptin seviyesine sahip bir insanın kendini tam hissetmesinden sonra aç hissetmeye devam edecektir.

Leptin, ağırlığı düzenleyen birçok farklı mekanizmadan yalnızca biridir. Bu sistemlerdeki her türlü anormallik, bir insanın kilo vermesini ve kapalı kalmasını zorlaştırabilir.

Devam etti

Ağırlık ve Genetik

Wyatt, evrimsel bir bakış açısından, aşırı yağ biriktirmenin bir avantajı olduğunu gözlemlemektedir. İnsanlık tarihinin çoğu için, insanlar periyodik açlıklara maruz kaldılar. Aşırı yağ koruyanların, açlıktan kurtulma ihtimaline sahip olmadıklarından daha fazla olabilirler. Sorun şu ki, eski zamanların atalarının hayatını kurtarabilecek olan bu evrimsel adaptasyonun şimdi bizi incitiyor olması.

Bu, obez olmaya yatkın olmanın obez olacağınız anlamına geldiğini söylemek değildir. Amerikalıların şimdiki nesilden daha ağır olmaları, genlerin tüm hikaye olmadığını kanıtlar. Wyatt, çevremizdeki en büyük farkı yaratan değişiklikler olduğunu söylüyor.

Obeziteye yönelik genetik bir yatkınlık ancak çevre haklı olduğunda devreye girecektir. Atalarımız savana üzerinde bir varlık eklerken obez olmak pek mümkün değildi. Ancak bir sedanter meslekler, sedanter eğlence ve yakınınızdaki sayısız yerde mevcut olan ucuz, bol ve devasa kalorili yemekler topluluğunda yaşadığımız zaman, bu genetik yatkınlık büyük bir fark yaratabilir.

Devam etti

İlaçlar Nasıl Yardımcı Olur?

FDA tarafından uzun süreli obezite tedavisi için onaylanan iki ilaç, Xenical ve Meridia'dır. Farklı şekillerde çalışıyorlar. Meridia beyindeki bazı kimyasalları etkiler ve insanların fazla yemek yemeden kendilerini tam hissetmelerini sağlar.

Xenical çok farklı çalışıyor. Sistem tarafından emilmez. Bunun yerine, gastrointestinal sistemdeki yağ hücrelerine bağlanır ve bazı düşük yağlı yiyeceklerde kullanılan Olestra bileşeni gibi, bunların emilimini önler. Normal doz, yaklaşık% 30 oranında emilen yağ miktarını azaltabilir.

FDA, BMI'si 30 ya da obezite ile ilgili hastalıkları olan, diyabet veya kalp hastalığı gibi bazı insanlarda, BMI'si 30 ya da 27'ye kadar olan kişilerde kilo kaybı ilaçlarının kullanımını onaylamıştır. BMI boy ve kiloya dayalı bir ölçümdür. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre normal bir BMI, 18.5 - 24.9 arasında değişmektedir, 25-29.9, fazla kilolu ve bunun üstünde obez olan bir şey vardır.

Diğer ilaçlar bazı durumlarda yardımcı olabilir. Örneğin, Wyatt, Meridia gibi iştahı bastıran jenerik ilaç phentermine ile iyi bir başarı elde etti. Bununla birlikte, FDA uzun süreli kullanım için fentermini onaylamamıştır. Bu güvensiz olduğu için değil - sadece hiç kimse uzun vadeli etkililiğine ilişkin bir araştırmayı finanse etmedi. Çalışmalar pahalı olduğu için hiçbir ilaç şirketi parayı sadece kendi kendine ait olmayan bir jenerik ilacı test etmek için harcamak istemeyecektir.

Devam etti

Mütevazı Sonuçlar

İnsanlar, diyet yapmadan veya egzersiz yapmadan kilo vermelerini sağlayan hapı hayal edebildikleri kadar - sayısız kırıcı ve infomercial'ların iddiası - bu ilaçların hiçbiri bu şekilde işlemez. Araştırmalar, bu ilaçların gerçekten sadece yaşam tarzı değişiklikleriyle bağlantılı olarak çalıştığını göstermiştir.

İnsanların kilo verme ilaçlarında kaybettiği kilo miktarı değişiklik gösterir: Bazı insanlar büyük başarılara sahiptir, bazıları değildir. Ortalama olarak, insanlar temel ağırlıklarının% 10'undan fazlasını kaybetmez - bu 200 pound olan bir kişi için 20 poundluk bir kilo kaybıdır. Genellikle insanlar uyuşturucudan sonra ilk üç ila altı ay içinde en çok kilo kaybederler.

% 10 kilo kaybı çok fazla gelmeyebilir. Ancak uzmanlar, ılımlı kilo kaybının -% 5 bile - hastalığa yakalanma riskinizde büyük bir fark yaratabileceğini vurguluyor. Birçok çalışma kilo kaybı ilaçların sağlık risklerini azaltmadaki etkinliğini göstermiştir. Örneğin, yakın zamanda yayınlanan bir Xenical çalışması, 2. tür diyabet riskini% 37 azaltabildiğini buldu.

Devam etti

Birinin bunları ne kadar zaman kullanması gerekir?

Araştırmalar, bu ilaçlardan birindeki bir kişinin ilk dört haftada 4 kilo vermemesi durumunda muhtemelen durdurulabileceğini göstermiştir; ilacın işe yarayacak olması muhtemel değildir. Birisinin bir ilaçla başarısı varsa, muhtemelen uzun sürmesi gerekir. Kilo kaybı ilaçlar hızlı bir düzeltme değildir. Wyatt, bunun yerine, yüksek tansiyon veya diyabet ilaçları gibi olduklarını söylüyor. Obezite gerçekten kronik bir hastalıktır.

Wyatt, "Birinin obez olmasına neden olan fizyoloji kaybolmuyor" diyor. İlaçları durdurmak genellikle ağırlığın geri geleceği anlamına gelir. Ve kilo vermek, onu uzak tutmak kadar önemli değil. Eğer 20 kilo vermiş, ancak yıl içinde hepsini geri kazanmış olsaydın, bu kadar yardımcı olmaz.

Uzun süreli tedavi, insanların yaşamlarının geri kalanında her gün aynı kilo verme ilacını almaları gerektiği anlamına gelmez. Bunun yerine, birinin Xenical, Meridia veya diğer ilaçlar arasında geçiş yapması mümkündür.

İnsanların tedavide mola vermesi de mümkün olabilir. Wyatt, "Ağırlık tansiyona benzemiyor" diyor. "Tansiyon ilaçlarınızı almayı bırakırsanız, birkaç gün içinde artar. Yeniden kilo almak daha uzun sürer." Şimdiye kadar, çalışmalar düzenli aralıklarla kilo verme ilaçlarının kullanılmasında herhangi bir avantaj göstermemiştir. Ancak araştırmacılar bu ilaçları en iyi şekilde nasıl kullanacakları hakkında daha fazla şey öğrendiklerinden, gelecekte gelecekte olası bir tedavi şekli olabileceğini söylüyor.

Devam etti

Güvenli mi?

Bir kilo kaybı ilaç düşünen herkes için en büyük endişelerinden biri onun güvenliğidir. Korku anlaşılabilir. Fen-phen - phentermine ve başka bir ilaç olan fenfluramin denilen kilo kaybı ilaçlarının çok lanslı kombinasyonunun bazı kişilerde kalp kapakçıklarında tehlikeli hasara yol açtığı tespit edildi. Sonuç olarak, hem fenfluramin hem de Redux, benzer bir başka kilo kaybı ilacı, 1997'de raflardan çekildi. Kendi başına, fenterminin güvenli olduğu kabul edildi ve hala kullanılıyor.

Herhangi bir kilo kaybı ilacı konusunda dikkatli olmak iyi bir politikadır. Bu ilaçların hiçbiri bu kadar uzun zamandır kullanılmıyor ve bu yüzden uzun vadeli etkilerinden emin olamayız.

Bununla birlikte, hem Xenical hem de Meridia için güvenlik kayıtları iyidir ve yan etki riski düşüktür. Meridia baş ağrısına, ağız kuruluğuna ve nabız ve kan basıncında artışa neden olabilir.

Xenical, lekelenme, tuvalete gitmeye acilen ihtiyaç duyulması ve artan bağırsak hareketleri gibi mide-bağırsak yan etkilerine neden olabilir. Bu yan etkiler zamanla solma eğilimindedir ve yüksek yağlı bir yemek yiyerek ağırlaştırılır. Xenical ayrıca vücudunuzun emdiği vitamin miktarını azaltabilir, bu yüzden telafi etmek için multivitamin almanız gerekebilir.

Devam etti

Ancak araştırmacılar fen-fen'inki gibi hiçbir yan etki bulamadılar.

Wyatt, “Herhangi bir ilaç riski taşır” diyor. "Fakat bu noktada, Xenical ve Meridia 'nın rutin olarak yazdığımız diğer ilaçlar kadar güvenli olduğunu düşünüyorum." Aslında, fen-fenom debacle nedeniyle, kilo kaybı ilaçların diğer ilaç türlerine göre daha yüksek bir güvenlik seviyesinde tutulabileceğini düşünüyor.

Wyatt, ayrıca, bu ilaçların çok küçük risklerinin, yüksek tansiyon, diyabet, felç ve kalp hastalığı gibi gerçek obezite riskleriyle karşılaştırılması gerektiğini gözlemlemektedir. Çok obez olan insanlar için, seçimi çerçevelemenin bir başka yolu, kilo kaybı ilaçlarının düşük risklerini, genellikle mide zımbalama denilen yüksek bariatrik cerrahi riskleriyle karşılaştırmak olabilir.

Kilo Verme İlaçlarının Geleceği

Birçok doktor ve araştırmacı, gelecek on yılın kilo kaybı ilaçlarının, Xenical ve Meridia'nın kaba görünmesini sağlayacağını umuyor. Araştırmacılar ağırlığımızı düzenleyen karmaşık mekanizmalar hakkında gittikçe daha fazla bilgi edindikçe, kullandığımız ilaçlar giderek daha karmaşık hale gelecektir.

Devam etti

Bazı ilaçlar şimdi daha spesifik hedeflere sahip çeşitli gelişim aşamalarındadır. Birçoğu, iştah ve kilo düzenlemesinde rol oynayan leptin gibi bazı hormonları etkileyecek şekilde tasarlanmıştır.

Wyatt, yakın gelecekte yeni kilo kaybı ilaçları için mütevazı umutlara sahip. “Yeni ilaçların hiçbirini açık gişe rekorları kıran olarak görmüyorum” diyor. Önemli bir etkiye sahip olmak için yeni ilaç kombinasyonlarına ihtiyacımız olabileceğine dikkat çekiyor. Sorun, ağırlığımızı etkileyen pek çok farklı mekanizmaların mevcut olması, sadece birini hedeflemenin yeterli olmaması olabilir.

Bray, sadece beklemek zorunda kalacağımızı söylüyor. “Verileri, bu ilaçların uzun vadeli denemelerinden elde edinceye kadar“ ne kadar güvenli ya da etkili olduklarını bilemeyiz ”diyor.

Wyatt, “Gerçekten sadece zayıflama ilaçlarını kullanmanın ilk aşamalarındayız” diyor. “Tıpkı yüksek tansiyon için ilk ilaç kullanmaya başladığımız zamanki gibi, ve her şey yolunda gitmedi ve birçok yan etkiye neden oldu. Ama daha iyi ilaçlar alacağız ve yaptığımız gibi doktorlar onları kullanacak gittikçe daha fazla. "

Dolayısıyla, öngörülemeyen bazı buluşları yasaklayan kilo kaybı ilaçları, yakın zamanda şişmanlığa "cevap" olmayacak. Ancak diyet ve egzersizle birlikte, çözümün önemli bir parçası olabilirler.