Cinsellikten ödün vermek?

14 Ağustos 2000 - 36 yaşında ve mutlu bir şekilde evli, bir çocuğu diğeri de yolda. Hayata iyimser bir yaklaşımı var. Samantha, altı yıllık evlilikten sonra bile, kocasıyla olan ilişkilerinin, çıktıkları zamanki gibi yüksek voltajda olduğunu söylüyor, Samantha (gerçek adı değil).

Yine de bir sorun var. 12 milyon yetişkin Amerikalı gibi, o da astımlı. Enerji seviyesi yükseldiğinde, cinsel açıdan konuşursak, Samantha'nın akciğerleri bazen başarısız olur ve tutkusu düşer. Kelimenin tam anlamıyla yatağın yanında balgam kesmekle asılı kalabilir - çok romantik değil.

“Bu bir serseri,” diyor Samantha ve sayısız saatlerce kederli olmasına neden olan kronik bir tıbbi durumdan haberdar olduğunu biliyorsunuz.

Astım hastalarını tedavi eden hekimler - hava yollarının enflamatuar bir durumu - oluşabilecek hışırtı ve nefessizliği azaltmak veya ortadan kaldırmak için ilaçları ayarlayıp değiştirerek hastalığın kendisine odaklanma eğilimindedir. Yakın zamana kadar, bir doktorun Samantha gibi bir hastaya cinsel yaşamını sorması pek mümkün olmazdı.

Devam etti

Ancak yeni bir çalışmanın sonuçları, hekimlerin astımlı hastalara cinsel işlevleri hakkında soru sormaya başlamanın akıllıca olacağını gösteriyor. Araştırmada, astımı olan 353 kişinin üçte ikisinin cinsel etkinliklerinin hastalıktan etkilendiği belirtildi. Beş kişiden biri, hastalığın onları yoksun bırakmaya zorladığını söyledi.

Bir muayenede hastanın cinsel yaşamı hakkında konuşmak, astımı değerlendirmek için hayat kurtarıcı olabilir. Çalışmayı yönlendiren Columbia Üniversitesi'nden Joseph L. Mailman Halk Sağlığı Okulu'nda yardımcı doçent olan Ilan Meyer, “Cinsel işlevdeki ciddi kısıtlamalar astımın iyi kontrol edilmediğini gösteriyor” diyor.

Meyer ve üniversitenin Harlem Lung Center'daki ortak araştırmacılar ekibi, semptomlarını acil servise gönderebilecek kadar şiddetli konulardan bilgi aldı. Her katılımcıdan ER ziyaretinden üç hafta sonra bir yaşam kalitesi anketi doldurmaları istenmiştir.

Birlikte ele alındığında, cevaplar dramatik bir tablo çiziyor. Seks yapmaya devam eden% 80'inin,% 58'i astımın yatakta yapabileceklerini sınırladığını söyledi. Meyer'in ekibi ayrıca, cinsel olarak astımları nedeniyle cinsel engelli olan kişilerin depresyona girme ve sağlıkları üzerinde çok az kontrol hissetme eğiliminde olduklarını tespit etti, ancak depresyonun cinsel aktiviteyi sınırlandırıp kısıtlamadığı veya astım tarafından yapılan sınırlı aktivitenin depresyona yol açtığı açık değil.

Meyer'in ilk bulguları Mayıs ayında Toronto'daki Amerikan Amerikan Toraks Derneği Uluslararası Konferansında bildirildi.

Devam etti

Yatak odası saldırılarını neler tetikler?

Cinsiyet sırasındaki artan fiziksel aktivite, hava yollarının iltihaplanmasına, sıkışmasına ve hatta kapanmasına neden olabilir. Kronik nefes darlığı diğer astım hastalarının seksten uzak durmasının nedeni olabilir. Araştırma ekibi, sevişmenin tipik olarak gerçekleştiği yer (yatak odası), bazı insanlar için astım tetikleyicileri içerebileceğini söylüyor. Meyer, "Yatak takımının kendisi veya yatak odasında toz akarları olabilir" diyor. "Lateks kaynaklı astım tartışması da var."

İkincisi prezervatif anlamına gelir. Sağlık hizmeti sağlayıcılarının çalışmaları, küçük bir yüzdesinin lateks eldivenlere alerjik reaksiyonları olduğunu göstermektedir. Meyer, kovanlar gibi cilt reaksiyonunu başlatan aynı tetikleyicinin başkalarında solunum problemlerini tetikleyebileceğini söylüyor. Ancak resmi çalışmaların eksikliğinden dolayı kesin olarak söylenmesi imkansız.

Ne yapabilirsin

Meyer, astımlı hastaların doktorları sormazsa, cinsel yaşamlarıyla ilgili endişeleri hakkında konuştuğunu öne sürüyor. “Acı verici veya utanç verici olmamalıdır” diyor. “Astımın hastanın cinsel yaşamını etkilemediğini bilmediğimiz sürece iyi kontrol altında olduğunu söyleyemeyiz.”

Devam etti

Eğer "cinsel egzersiz" bir soruna neden oluyorsa, doktor tarafından reçete edildiyse bronkodilatörler kullanılmalıdır. Bu ilaçlar büyük ve küçük hava yollarında kasları gevşeterek ventilasyonu arttırır. Hap, sıvı, inhalan veya enjeksiyon olarak alınabilir ve optimum etkileri yaklaşık bir saat içinde hissedilir.Ancak, bronkodilatörlerin aşırı kullanımı tehlikelidir. Doktorunuzla en uygun dozu ve ne zaman alacağınızı kontrol edin. İnhale edilen ilaçlar ayrıca uzun süreli astım kontrolü için günlük kullanım için reçete edilebilir.

Eğer problem çevresel ise, Meyer, saldırıları tetikleyen ajanın tanımlanması gerektiğini söylüyor. Çarşaflar, battaniyeler ve yastıklar mı? Eğer öyleyse, alerjiye dayanıklı yatak takımlarına geçin. Bazı genel tetikleyicileri görmezden gelmediğinizden emin olmak için doktorunuzla veya alerjistinizle konuşun.

Devam etti

Dört Pratik İpuçları

İlaçları ve çevresel tetikleyicileri ayarlamanın yanı sıra, sağlıklı bir cinsel yaşamı korumak için alabileceğiniz başka önlemler de var.

1. Eşiniz liderlik etsin, Calif. Newport Beach'teki Hoag Memorial Hastanesi'ndeki pulmoner bölümün tıbbi direktörü Paul Selecky ve UCLA'daki klinik tıp profesörü. Selecky, astımı olan kişilerin cinsel hayatlarını tatmin etmelerine yardımcı olma hareketinde öncü olmuştur. Cinsel olarak aktif olmak, hastalarına, bir derece pasiflik gerektirebileceğini söylüyor. Nefes darlığına neden olan herhangi bir şey en aza indirilmelidir.
2. Sevişmenin çeşitli yollarına açık olun. “İnsanlar genital aktiviteye, cinsel ilişkiye odaklanıyor, ancak vajinadaki penis dışında birbirlerini memnun etmenin başka yolları da var” diyor. Gerekirse, daha az kuvvetli aşk yapmak yine de zevkli olabilir.
3. Sevişirken günün saatini değiştirin. Selecky, sabahın erken saatlerini veya öğleden sonraları deneyin. Bunlar ciğerlerinizin en iyi şekilde çalıştığı zamanlardır. “Genellikle, ilaç sabah erken kalktı ve fiziksel olarak yorgun olduğunuz günün sonuna yaklaşıyor” diyor.
4. Akciğerler üzerindeki basıncı artıran herhangi bir şeyden kaçının. Bu, cinsel ilişki sırasında erkeğin altındaki kadınla birlikte olan misyoner pozisyonunun astımı olan insanlar için iyi bir seçim olmayabilir.

Samantha'nın Çözümleri

Samantha astımı ile yaşıyor ve altı yıldır başarıyla başa çıkıyor. Düzeltmeler kolay olmadı, ama onları yaptı. Sigara içmek yok. Artık kırmızı şarap yok, bu da saldırılarını tetikleyebilir. Uygun ilaçların düzenli kullanımı (üç tane inhalatörü vardır). Düzenli planlama da. Solunum kapasitesini ölçen bir zirve debimetre, Samantha'nın saldırıları bir gün önce veya iki gün önce tahmin etmesini sağlar.

Devam etti

Çok fazla çabaya benziyor ama çok da kötü değil diyor. "Gerçekten hasta olmadığım sürece, farkı görmüyorum."

Kocası, sağlıklı ve romantizm için hazır kalmak için aldığı önlemlere iyi uyum sağladığını söylüyor. Her şeyden önce, karısının sağlıklı olmasını istiyor. Sağlıklı ve mutlu bir ortağa sahip olmak, sabır ve anlayışın tek teması değildir. Onun sağlığı da düzeldi, diyor Samantha. "Evde, arabada ve yanıma yakın bir yerde sigara içmeyi bıraktı!" Bu hem sağlığı hem de onun çocukları için daha iyidir.

Scott Winokur, sağlık ve insan davranışları hakkında sıkça yazan bir San Francisco Bay Area gazetecisidir.