İçindekiler:
- Kaçırma konusunda size yardımcı olacak ipuçları
- Seks, Egzersiz ve Stres
- Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Soru
- Bir OB / GYN bulun
- Mesaj Panosu
Mesane kontrolünüzü iyileştirmeye yardımcı olmak için birçok şey yapabilirsiniz. Bunun hakkında daha fazlasını burada okuyun.
Kaçırma konusunda size yardımcı olacak ipuçları
Aşırı aktif mesanenizi frenlemek için hemen deneyebileceğiniz birkaç basit çözüm.
Seks, Egzersiz ve Stres
Stres inkontinansının cinsel yaşamınızı mahvetmesine izin vermeyin.
Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Soru
Doktorunuzla konuşmaya nasıl başlanır.
Bir OB / GYN bulun
Kasabanızdaki doğru doktoru bulun.
Mesaj Panosu
Benzer semptomlarla uğraşan diğerlerini bulun.