İçindekiler:
Tenisçi dirseği, biraz öz bakımla giderilebilecek zor durumlardan biridir. Ya da olmayabilir. Belki de doktorunuzla görüşmeden önce nasıl gittiğini görürsünüz.
Sorun değil, ancak birkaç hafta geçerse ve hala kendinize “Eğer daha iyi olmazsa yarın arayacağım” diyecekseniz, telefonu açmak isteyebilirsiniz.
Tenisçi dirseği, kolunuzda hasar görmüş tendonların olduğu anlamına gelir. Tenis ve squash gibi spor yapan kişilerde yaygındır, ancak daha sık olarak, tutmanız ve bükmeniz gereken ciddi bir hobi nedeniyle buna sahip olursunuz. Aslında, ressamlar, marangozlar, tesisatçılar ve dişhekimlerinin bunu elde etmeleri daha olasıdır.
Semptomlar zamanla kötüye gidebileceğinden, doktorunuza ne zaman bakmanız gerektiğini bilmek yardımcı olur.
Doktor Ne Zaman Aramalı?
Tenis dirseğinin ana semptomu, dirseğinizin dış kısmındaki ağrıdır; bu, önkol ve bileğinize girebilir. Hiçbir şey yapmadan veya kalem tutup kavanoz açmaya kadar bir şey yaparken acı hissedebilirsiniz.
Tedavide ilk adım genellikle dinlenme, buz ve reçetesiz ağrı kesici ilaçtır. Çoğu zaman, işin püf noktası olur. Fakat yine de bir hafta kadar süren semptomlarınız varsa veya daha da kötüye giderse, doktorunuzu aramanın vakti geldi.
Ayrıca, bu belirti ve semptomlardan herhangi birine sahipseniz doktorunuzu arayın:
- Kolunu hareket ettirmek zor.
- İçinde bir topak veya şişkinlik var.
- Kolunuzu hareket ettirirken acı veya zorluk sizi günlük aktivitelerinizden uzak tutar.
- Dirseğinizin etrafındaki alan kırmızımsı veya şişmiş.
Doktorunuz Ne Yapacak?
Doktorunuz fizik muayene ile başlayacak ve semptomlarınız ve bunlara neyin sebep olduğu hakkında sorular soracaktır. Muayene sırasında ağrıyı kontrol etmek için kolunuzun farklı kısımlarını hissedebilir. Ayrıca kolu, el bileğini veya parmakları farklı şekillerde hareket ettirebilir.
Genelde, tenisçi dirseğinin olup olmadığını söylemek yeterli. Doktorunuz başka bir şey olabileceğini düşünüyorsa, aşağıdaki gibi testler alabilirsiniz:
Elektromiyografi. Bu, doktorunuzun dirseğindeki sinirlerle ilgili bir sorun olup olmadığını ve sinyalleri ne kadar iyi ve hızlı gönderdiklerini görmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca kaslarınızdaki hareketsiz olduklarında ve kasıldıklarında elektriksel aktiviteyi ölçebilir.
MR. Bu, boynunuzdaki artriti veya sırtınızdaki disk sorunu gibi dirsek ağrısına neden olabilecek sorunları bulabilir.
Röntgen. Bu, dirseğinizdeki artriti kontrol edebilir.