Kalbin güçlü olduğunda, vücuduna kan pompalar. Fakat kalp yetmezliğiniz olduğunda, kalp duvarlarınızdaki kaslar yavaşça zayıflar. Çok zayıf olduklarında, kalbiniz vücudunuzun ihtiyacı olan kanı pompalayamaz.

Ve kalp yetmezliği çok yaygındır. 65 yaş ve üstü insanların hastaneye yatırılmasının ana nedenlerinden biridir. Kalbinizin sağ veya sol tarafında olabilir. Ama hangi tarafın etkilendiğini ne fark eder?

Sağ tarafa karşı Sol tarafa kalp yetmezliği

Kalbin normal çalışırken, ciğerlerinize ve vücudunuzun geri kalanına oksijen bakımından zengin kan pompalar. Kalbin sol ventrikülü veya sol haznesi, kalbin pompalama gücünü sağlar. Böylece sol kalp yetmezliğiniz olduğunda, kalbiniz vücudunuza yeterince kan pompalayamaz.

Sağ ventrikül veya sağ oda, “kullanılmış” kanı, kalbinizden tekrar akciğerlerinize hareket ettirerek oksijenle takviye edilir.

Böylece sağ kalp yetmezliğiniz olduğunda, sağ oda pompalama kabiliyetini yitirir. Bu, kalbinizin yeterince kanla dolmayacağı ve kanın damarlara geri döndüğü anlamına gelir. Bu durumda, bacaklarınız, ayak bilekleriniz ve karnınız sıklıkla şişer.

Nedenleri nelerdir?

Bazen sadece olur. Fakat genellikle sağ kalp yetmezliğine neden olan sol kalp yetmezliğidir. Kalbinizin sol haznesi pompalama kabiliyetini kaybettiğinden, kan geri kalmaya devam eder - bazen ciğerlerinize.

Kalp yetmezliği, zaman içinde daha da kötüleşen uzun vadeli bir durumdur. Çoğu durumda, bunu alırsınız çünkü kalbinize zarar veren veya zayıflatan başka sağlık sorunlarınız vardır.

Sağ taraftaki kalp yetmezliğinin diğer bazı nedenleri arasında şunlar vardır:

Koroner arter hastalığı . Bu kalp hastalığının en yaygın şekli ve kalp yetmezliğinin nedenidir. Koroner arter hastalığınız varsa, plak arterlerinizi tıkayarak kalp kasınıza kan akışının yavaşlamasına ve hatta durmasına neden olur.

Yüksek tansiyon. Kalbinizin atardamarlarınızdan kan pompalamasının ne kadar zor olduğunu ölçer. Tansiyonunuz ne kadar yüksek olursa, kalbiniz o kadar zor çalışır. Bu, zamanla, kalp kaslarınız yaptıkları ekstra iş nedeniyle kalınlaşıp zayıflayabileceği anlamına gelir.

Devam etti

Hasarlı kalp kapakçığı. Valfler kanın kalbinizden doğru yönde akmasını sağlar. Hasar görürlerse, enfeksiyon veya kalp kusuru nedeniyle, örneğin, kalbin kan pompalamak için daha çok çalışması gerekir. Sonunda zayıflar.

Konjenital kalp defektleri . Bazı bebekler kalp yapılarında problemlerle doğarlar. Olsaydın, kalp yetmezliği olasılığını artırabilirdi.

aritmi . Kalbinizde düzensiz kalp atışı olduğu zaman budur.Çok hızlı, çok yavaş veya sadece olması gerektiği gibi atmayabilir. Çoğu zaman, aritmi zararsızdır. Ancak, kalbinizin vücutta yetersiz miktarda kan pompalamasını da sağlayabilir. Eğer tedavi edilmezse, zamanla kalbinizi zayıflatabilir.

Akciğer hastalığı. Zamanla, akciğerlerdeki problemler kalbin sağ tarafının büyümesine ve bozulmasına neden olur. Doktorunuz buna "kor pulmonale" diyebilir.

Diğer uzun vadeli sağlık koşulları. Diyabet, HIV ve tiroid problemleri ortadan kalkmayan ve sonunda kalp yetmezliğinde rol oynayabilecek sağlık sorunlarına örnektir.

Semptomlar neler?

Ayaklarınız, bacaklarınız ve ayak bilekleriniz şişebilir, çünkü damarlarınızda kan birikiyor. Bu belirti ödem denir.

• Karnınıza veya karaciğerinize dönerse karnınızın da şişmiş olduğunu fark edebilirsiniz.
• Özellikle geceleri tuvalete daha çok gitmeniz gerekebilir. Buna da sıvı birikmesi neden olur.

Kalp yetmezliğiniz kötüleştikçe, bu semptomların bazılarını da görebilirsiniz:

• Nefes almak zor.
• Boyun damarlarınız şişmiş.
• Nabız hızlı ya da “kapalı” hissediyor.
• Göğsün ağrıyor.
• Fazla sıvıdan kilo alıyorsun.
• Yemek yemek istemiyorsun.
• Cildiniz soğuk ve terli.
• Çok yorgunsun.
• Kafan karıştı ve bir şeyleri unuttun.

Nasıl Tedavi Edilir?

Kalp yetmezliği için tedavisi yoktur, ancak semptomları için tedaviler vardır. Doktorunuzla konuşun. Seni daha rahat ettirmek için ilaçlar önerebilir. Bazı durumlarda, bir prosedür veya ameliyat gerekli olabilir.

Doktorunuz ayrıca, kalbinizdeki stresi azaltmak için farklı şeyler yapmanızı önerecektir. Bunlar şunları içerebilir:

• Kilo verin veya en iyi hissettiren bir ağırlıkta kalın.
• Sigarayı bırakmak.
• Egzersiz.
• Yağsız protein, az yağlı süt, kepekli tahıllar, taze meyveler ve sebzelerde yüksek diyet yapın.
• Sodyum, doymuş yağlar (etlerde ve tam yağlı süt ürünlerinde bulunur), ilave şekerler ve karbonhidratları kesin.
• Yeterince dinlen.

Kalp yetmezliği zamanla olur. Ancak doktorunuzu görürseniz ve bazı değişiklikler yaparsanız, hasarı durdurabilir ve güçlü, mutlu bir hayat yaşamaya devam edebilirsiniz.

Gelecek Kalp Yetersizliği Tipleri ve Aşamaları

Diyastolik Kalp Yetersizliği